微博:孩子打篮球:怎么教小孩子打篮球

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1怎么教小孩子打篮球

首先要培养玩篮球的兴趣 我就是一个小孩 我小学2年级时参加了篮球班 后来就觉得我自己离不开篮球了 后来稍微长大后 我就努力的锻炼身体 找了一个教练 现在打篮球也可以了 以后可能我也离不开篮球恶劣

2打篮球对儿童身体的好处有哪些

篮球 ,是青少年最爱的运动之一,有很多的小孩从小就开始练习篮球,不但锻炼了身体,塑造了一个良好的身姿。下面就由我为大家介绍一下打篮球对 儿童 的好处,希望能帮到您。

打篮球对儿童的好处:尊重

公平地对待别人是尊重的原则,所有的尊重是建立在公平公正的角度上的,让孩子明白,世界上的每个人都是值得尊重的。

打篮球对儿童的好处:合作

现在的独生子女比较多,往往导致了孩子“自我”趋向,会合作,懂合作将是未来走入社会必须学会的生存之道,篮球中传球的配合,接球的呼应,团队的整体性无时无刻都在给孩子灌输着合作的 教育 。没有人能独自成功,就算你是乔丹,也需要皮蓬的助攻。篮球运动不是一个人的运动,孩子们在篮球运动中通过相互鼓励、传球逐渐建立起彼此的信任,他们需要和队友并肩作战,分工合作,共同进退,就算失败了,小伙伴也会互相安慰,再接再厉。通过篮球,孩子在心中播下了一颗叫“团队精神“的种子。

打篮球对儿童的好处:坚持

球场上,不是每一次投篮都能得分,不是每一次突破都能成功,是每一场比赛都能够胜利,唯有跌倒了站起来再战斗才能赢得胜利。球场上,不到终场哨响,球的轨迹永远都是指向对方的篮筐;不到最后一刻,你永远都不知道答案是什么…胜利决定在最后一刻。人生亦如此,做每件事都必须学会坚持,利用毅力完成使命。

打篮球对儿童的好处:激情、自信

从怯怯生生地抓着篮球不知所措,到赛场上的所向披靡,这就是篮球带给孩子的成长,带给孩子的自信。篮球场上孩子们都有着初生牛犊不怕虎的气概,敢于向强大的对手发出挑战,这些源于源于篮球带给他们内心的那份自信。他们或伸开双臂卖力拦截、或加速运球三步上篮,失败了再尝试,跌倒了又爬起,只要心无畏惧,对自己自信,整个世界都会为你的梦想让道。

打篮球对儿童的好处:专注

蒙特梭利 家庭教育 中强调专注力是智力结构中的一个重要组成部分。专注力即孩子专心于某事物的能力。

打篮球对儿童的好处:机会

机会无处不在,当机会来临时,有许多人会选择躲避,那么机会就会从身边跑掉。每一场篮球赛,都是一次机会的把握。在这过程中,孩子们需要在极短的时间内,看清赛场局势,准确定位自己,在跑位、拦截、推进、突破、传球、投篮等方式中把握住机会并作出最合适的选择。

打篮球对儿童的好处:全脑开发

人体大脑分为左右半球,人们常常喜欢用优势肢体而忽略了非优势肢体的发展,从而左右大脑发育不均衡,两侧肢体的同时开发可有效促进幼儿左右大脑的发育,都说谈钢琴可以促进左右脑的开发,通过数据显示,打篮球可以促进全脑的开发,并且打篮球比弹钢琴的效果还要好。

打篮球对儿童的好处:长高

促进幼儿骨骼增长,有助于孩子长高,多2-3厘米。

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3怎么样培养孩子打篮球

准备好器材   一个适合孩子身高比例的篮球框,一个适合孩子玩的篮球,可以用鲜艳或者卡通的篮球更吸引孩子注意力。   带孩子做好热身运动   主动在孩子面前伸伸胳膊压压腿,让孩子有样学样,跟你一起把关节活动一下,然后带孩子小跑两圈热热身。   玩游戏   把篮球抱在手上,让孩子来抢你手上的篮球,你来躲闪。记得要和孩子互换哦,几分钟后让孩子抱着球你来抢,让孩子先对这种运动产生兴趣。   练习传球   同样以游戏的形式让孩子用力把球抛给你,刚开始不用太注意动作,让孩子用最舒服的方式能最大力度的把球抛给你,来回练习传球。   扣篮   让孩子拿起球,爸爸妈妈抱起孩子,让孩子能将篮球扣进篮框内,反复几次,让孩子产生跃跃欲试的心态。   投篮   和孩子比赛,看谁能在篮框近距离的情况下把球扔进篮框,当然爸爸妈妈要多让让孩子,在孩子投进篮球的时候要多夸奖,让孩子获得成熟感。      拍球   这是篮球的基本功,也是进入真正篮球训练的开端,当孩子能静下心来不断的练习拍球的时候,恭喜你,篮球的兴趣爱好已经基本培养出来了,可以考虑请专业的教练来训练你的孩子,让他在以后的学校生活中一展所长。

4幼儿如何打篮球?打篮球应注意什么

幼儿打篮球不同于青少年或成年人,所以有很多地方是需要注意的。 1、幼儿皮肤还处于一个比较薄弱稚嫩的阶段,所以在选择篮球上面,尽量选择那种比较 光滑轻巧一点的球。 2、幼儿的骨骼处于一个相对比较脆弱的阶段,所以在幼儿打球时要注意幼儿的动作,运动时幅度不宜太大。 3、要注意幼儿打球的环境,看下有没有坎或障碍物,确保安全。 4、打球时尽量不要运动太久,导致运动过度,最佳的话30分钟-60分钟为宜,当然也可根据其自身实际情况稍作调整,对幼儿的身体也不会有太大影响。 5、小孩子难免磕磕碰碰,在打球时尽量给他穿上护膝,高帮一点的球鞋,衣裤尽量宽松。