12023波士顿马拉松直播时间
2023年波士顿马拉松直播在4月17日晚间21:30起直播。
波士顿马拉松（Boston Marathon），每年于爱国者日（四月的第三个星期一），在美国马萨诸塞州波士顿举行的马拉松比赛，2023年波士顿马拉松在4月17日晚21:30开始直播。1896年夏季奥林匹克运动会的成功催生了于1897年创立的波士顿马拉松，是世界六大马拉松之一（其他五个分别是伦敦马拉松赛、柏林马拉松、芝加哥马拉松、纽约马拉松赛和东京马拉松赛）。
2020年波士顿马拉松因疫情被迫取消，是波士顿马拉松124年历史上首次取消比赛。2023年4月，第127届波士顿马拉松赛在美国马萨诸塞州波士顿市举行。
波士顿马拉松道路及路线
波士顿的道路起伏很大，所以男子马拉松没出过世界最好成绩，女子马拉松于20世纪70~80年代（在女子马拉松赛事还不多的情况下）产生过3次世界最好成绩。
路线：比赛从波士顿正西方的Hopkinton出发，穿过7个小镇，最后在位于波士顿市中心的Copley广场结束。整个路线的起伏较大，特别是在跑完半程后进入靠近波士顿学院（BOSTON COLLEGE）附近的HEART BREAK HILL（心碎岭）的地段对运动员的体力是很大的考验。
22023波士顿马拉松直播时间
2023年波士顿马拉松直播在4月17日晚间21:30起直播。
波士顿马拉松（Boston Marathon），每年于爱国者日（四月的第三个星期一），在美国马萨诸塞州波士顿举行的马拉松比赛，2023年波士顿马拉松在4月17日晚21:30开始直播。1896年夏季奥林匹克运动会的成功催生了于1897年创立的波士顿马拉松，是世界六大马拉松之一（其他五个分别是伦敦马拉松赛、柏林马拉松、芝加哥马拉松、纽约马拉松赛和东京马拉松赛）。
2020年波士顿马拉松因疫情被迫取消，是波士顿马拉松124年历史上首次取消比赛。2023年4月，第127届波士顿马拉松赛在美国马萨诸塞州波士顿市举行。
波士顿马拉松道路及路线
波士顿的道路起伏很大，所以男子马拉松没出过世界最好成绩，女子马拉松于20世纪70~80年代（在女子马拉松赛事还不多的情况下）产生过3次世界最好成绩。
路线：比赛从波士顿正西方的Hopkinton出发，穿过7个小镇，最后在位于波士顿市中心的Copley广场结束。整个路线的起伏较大，特别是在跑完半程后进入靠近波士顿学院（BOSTON COLLEGE）附近的HEART BREAK HILL（心碎岭）的地段对运动员的体力是很大的考验。
3波士顿马拉松的道路及路线
波士顿的道路起伏很大，所以男子马拉松没出过世界最好成绩，女子马拉松于20世纪70~80年代(在女子马拉松赛事还不多的情况下)产生过3次世界最好成绩。 2001年4月16日第105届，1996年奥运会亚军韩国的李凤柱冲破两名肯尼亚选手的围堵和奥运会冠军博拉的追赶，夺得冠军(2：09：43)，他中断了肯尼亚人10年的垄断而举世轰动。李凤柱回到汉城时，受到英雄凯旋般的欢迎。 路线：比赛从波士顿正西方的Hopkinton出发，穿过7个小镇，最后在位于波士顿市中心的Copley广场结束。整个路线的起伏较大，特别是在跑完半程后进入靠近波士顿学院（BOSTON COLLEGE）附近的HEART BREAK HILL（心碎岭）的地段对运动员的体力是很大的考验 。
4波士顿马拉松的道路及路线
波士顿的道路起伏很大，所以男子马拉松没出过世界最好成绩，女子马拉松于20世纪70~80年代(在女子马拉松赛事还不多的情况下)产生过3次世界最好成绩。 2001年4月16日第105届，1996年奥运会亚军韩国的李凤柱冲破两名肯尼亚选手的围堵和奥运会冠军博拉的追赶，夺得冠军(2：09：43)，他中断了肯尼亚人10年的垄断而举世轰动。李凤柱回到汉城时，受到英雄凯旋般的欢迎。 路线：比赛从波士顿正西方的Hopkinton出发，穿过7个小镇，最后在位于波士顿市中心的Copley广场结束。整个路线的起伏较大，特别是在跑完半程后进入靠近波士顿学院（BOSTON COLLEGE）附近的HEART BREAK HILL（心碎岭）的地段对运动员的体力是很大的考验 。
5波士顿马拉松非官方实用指南
过几天就是一年一度的波士顿马拉松。作为一个参加过20场以上全马，包含两届(2017, 2018) 波马的跑者，提供一些经验给大家。内容不一定完全正确，建议配合官方手册与网站阅读，并以官方公布为主。
波马赛道是从Hopkinton开始，往东北经过Ashland, Welleslley, Newton, 最终进入Boston市区。全程42.195公里，呈现起伏向下(Rolling Downhill)的地形。
也因为赛道属于A点到B点，并且有下坡赛道的优势，波马的成绩无法做为世界纪录、也无法作为台湾长跑竞技网认证成绩使用。不过它还是IAAF & AIMS认证赛道，所以拿来报名菁英级别的赛事是可以的，例如东京马拉松的次菁英组名额，以及福冈国际马拉松等 * 。
*东京马拉松次菁英组2019年报名标准是男性2:45:00、女性3:30:00，每年可能不同。福冈国际马拉松报名资格是A组2:27:00、B组2:35:00，限男性。
天候
四月的波士顿是早春，理想状态应该是8-12度，合适跑马的天气。可若你看往年(2011-2018)官方气象纪录:
年份 起／终点温度（摄氏） 天空
2011: 8/13 晴
2012: 18/31 晴
2013: 13/13 晴
2014: 16/16 晴
2015: 8/8 阴雨
2016: 21/16 晴
2017: 21/23 晴
2018: 5/7 大雨
每一年变化都非常大，要说近几年最适合跑马的只有 2013 年，可那年偏偏发生了波马爆炸案。我参加的过去两年，一年是温暖大晴天 (摄氏 21~23)， 一千多人中暑进医疗帐篷；一年是低温豪大雨 (体感零度以下)，还是一千多人失温进医疗帐篷。
这122年来，有下过雪(5次)、有大豪雨(4次)、有异常炎热(11次) 。说到这你大概可以知道，波士顿的春天，异常的天气其实也就是正常发挥。我的建议是：
"Hope for the best; plan for the worst." ／ 抱最好的希望，做最坏的打算。
炎热气候：电解质／盐锭、防磨膏／凡士林、注意补水
寒冷气候：多余外衣（防风防水、可以扔弃）、轻便雨衣、手套暖暖包、多准备一双鞋袜
其余依照个人习惯增减，反正能带着就带着，不能带的，落地赶快买。通常赛前三天预报就很清楚了，不要像去年一堆人在最后一刻还找不到地方买外套雨衣，临时买的大概又很丑，这是实话。
不少人问我这件外套是哪来的，答案是赛前一天在Expo的出清区及急忙忙买的 赛前整备
波马Expo从周五一直到周日，没意外的话都在John B. Hynes Veterans Memorial Convention Center, 就在距离终点线500公尺的地方。取物时顺道去终点看看，想像周一从拱门下通过的场景，会很有帮助的。
报到很容易，要携带证件跟出示取物证明 (纸本或电子档皆可)志工非常多，没有什么排队的问题。
官方购物是adidas, 每年的庆祝夹克是不会卖完的，其他东西看销售量，赛后可能会打折。不过如果是风尘仆仆远道而来的，看到喜欢就买，别考虑太多了。目前只听过后悔没买的，还没听说后悔买的，当然，也可能是嘴硬就是了 (笑)
吃的方面，市区内就有中国城、饭面都有，口味就不要太苛求了，能吃饱最重要。另外除了Chinese之外、Korean、Japanese、Thai、Vietnamese都是可以尝试的关键字，适合习惯亚洲口味的跑友肝糖超补。
波士顿龙虾嘛，优质蛋白质，几乎没有脂肪跟碳水，这东西适合...赛后吃:)
Expo(Hynes Convention Center)距离终点只有500公尺 去终点前想像一下，自己隔天的样子吧！
赛前一天：仔细阅读参赛者手册，记住自己要搭巴士的时间、准备好隔天的早餐，早早回饭店歇著。流程是这样的： 在终点寄物 -> 搭官方巴士去起点 -> 跑回终点后原处取物 。
注意：起点没有寄物，另外寄物有专用的袋子，用自己的是行不通的。
Finish Area, 黄色巴士就是搭车的位置 比赛日
依照波次不同，在合适的时间起床。以第一波Wave 1(红色号码布)跑者为例，要求在6:00-6:45分从终点Boston Common搭上Bus. 依照个人经验，以官方建议的时段上车，时间绝对足够，不用再早了。
巴士行驶到起点Hopkinton大约40分钟，大约会在7:30-8:00间抵达选手村。这时距离起跑还有整整两小时，所以我建议在巴士上头小睡一下，也有很多人会太兴奋而讲一整路的话。老实说真的很吵。不过我第一年也是这样 :P
选手村里有吃有喝、觉得饿的还可以补个贝果、香蕉、咖啡。你大概会坐在草皮上，下雨的话会变成烂泥巴，如果有准备个纸板或塑胶垫，当场就变VIP.
运气不好的话选手村就会变这样
9:15 之后，选手村通往起点的路会开启，到起点的路程大约还有1公里，感觉好的话可以小跑热个身。最晚在9:30就会抵达起点旁，这时有最后一次上洗手间的机会。
下图就是从选手村走向起点的路线，注意进Corral前还有最后一次上洗手间的机会。
09:32 女子组精英出发 (也就是除了 Wave 1 的人以外都看不到)
10:00 男子组精英出发
10:02 一般组 Wave 1 出发
比赛
总结一句话： 上伤心坡不可怕、末十公里卖力踏 （对，我是故意押韵的。）
美国国歌后、枪响前，头顶上会有三架战斗机呼啸而过，主持人开玩笑说：「他们是今天最快到终点的。」然后比赛开始。
还记得赛道的样子吗？不记得，我们再来一次：
0-5 miles (0-8K): 起伏路段，整体下坡
一开始觉得很轻松是正常的，特别是下坡的路段、旁边还有无数群众在卖力加油。不能比目标配速快，可以比目标配速慢。现在快的十秒钟，后面要用一分钟来还。
5-13 miles (8~21K) 大致上是平路，有点小幅度起伏
执行目标配速，不要快、不要快，专心跑步，注意体感心跳。过了半程，体感应该要很轻松，几乎就跟没跑一样，好像刚暖完身。
Mile 14 (22K) 卫斯理学院，Free Kisses 大放送
索吻的靠右、追成绩的靠左，各取所需，互不干扰。这是你在美国唯一可以合法跟女学生索吻的机会，我不会跟你太太说的。
(AP Photo/Steven Senne)
6美国波士顿马拉松爆炸事件的赔偿标准
虽然距波士顿爆炸案已经两个多月，市区一处广场仍有纪念遇难者的物品。 受害者赔偿标准 遇难者：每人219.5万美元 双腿截肢者：每人219.5万美元 单腿截肢者：每人119.5万美元 住院一至两晚的伤者：每人12.5万美元 住院时间更长者：每人94.8万美元 未住院受伤者：每人8000美元 从2013年7月开始，波士顿马拉松爆炸案受害者赔偿基金“波士顿壹基金”开始陆续发放赔偿金，其中3名遇难者的亲属各自将获得219.5万美元，超过9・11赔偿标准。“壹基金”主管肯尼・范伯格昨日对新京报记者说，截至当地时间7月8日上午，该基金一共寄出了232张支票，总额近6100万美元（约3.74亿人民币）。
