「棒球人生」G+球团：追求卓越，凝聚热爱的建队狂魔
在上海，有这么一支棒球球团，他们从大学球队中孕育而生，逐渐吸收了来自高校及社会各界的球友；他们骁勇善战，多次在各项比赛中夺魁，屡屡创下优异的成绩；他们不断发展壮大，响应国家三胎号召，先后创立三支队伍，更是包括全女子棒球队，成为名副其实的建队狂魔！G+球团是如何自创立起一步步取得今日的成功，在其背后又有哪些故事？快来看看G+领队张小僧的独家采访吧！
球团介绍
G+PANDA（球团第一支球队）棒球队创建于13年末。 作为球队的创建人的大诚和我，原是大学时的队友，二游搭档。创立之初主要是东华大学毕业生组成，之后逐渐吸收志同道合来自高校及社会的球友，将更多对棒球热爱的人凝聚到了一起。
球队创建人：08届东华棒球队的二游搭档大诚和小僧
创始之初，勉强凑够一队人。目前已发展到三支球队总数达50人以上。 虽然队员结构从70后到00后，但是共同对棒球的喜欢与坚持使大家和谐的在一起打球。对棒球，球队崇尚尊重、交流、上进的态度，致力于个人素养的提升、潜力的开发的同时，注重整体战斗力的融合。
球队经常参加的是上海飓龙联盟 的比赛，该比赛集结了所有上海业余队伍，目前取得的最好成绩是16年秋季赛和19年春季赛的冠军 ，几年间也多次跻身三甲 。
16年夺冠合影
第一支队伍创建后，随着人员的增加和球队规模的壮大，在17年初我们孵化了第二支球队G+Cube队 ，主要成员来自贤达，复旦，东华等高校出身球员，其中包括了几名即战力女生队员，这支球队年轻有冲劲，给球队带来了清新之风，成军第二年的2019年就取得了飓龙联盟乙组亚军的成绩。
19年取得飓龙联盟乙组亚军
建队上瘾后，在19年底又开始着手第三支 ，也是首支自家全女子棒球队 。G+Pink Bourbon棒球队 ，球员除了原队伍中的女将，还有复旦，东华，海事，贤达，华理等高校毕业生及在校生的加入。比赛经历方面，由于成队时间短，又碰上疫情，球队参加过的比赛仅有上海业余女子棒球联盟的比赛，但作为球队主将的煦洋青爷等人，曾参加过2019MLB女子棒球赛南京站，2019海峡两岸棒球联赛女子棒球组台湾站的比赛。 并长期加入到男生队伍中参加各种比赛积累了大量经验，在队内凭借实力声望也颇高。
G+Pink Bourbon和女子强队小飞象进行交流赛
三支球队建立后，自感在建队数量方面已经完成了国家三胎指标，自此开始我们从一支球队向多球队多元化的球团方向迈进！ 正所谓生儿容易养儿难，接下来发展重点就转到了球队管理，球员育成方面。疫情前球队的训练场地主要在松江大学城，疫情后则主要在嘉定市民体育公园，球队也会经常在五洲大道棒球场约比赛。
球队全年活动时间表（疫情前）
• 3月~5月 参加飓龙杯春季赛
• 6月~8月集中训练，体测及友谊赛及团建活动
• 9月~11月 参加飓龙杯秋季赛
• 12月~次年1月冬季训练及年会年终总结
以上是疫情前，比赛举办没有受影响的时候，那时感觉全年的各项活动安排的节奏还是很不错的！目前在疫情经常反复的夹缝中，主动寻求珍惜来之不易的训练比赛机会成为一种常态。
Q&A
No.1队名是怎么来的？
为什么头文字G+？G+是大诚我们11年自创的一个棒球品牌 ，时隔两年，我们又有创立球队想法，于是就想将两者结合起来，希望在球队器材活动经费等方面给予一定支持，这样的模式也可能是社会球队中不多见的。
第一支球队panda ，想以动物命名，很自然首先想到熊猫，形象上人畜无害却有很强的攻击力 ，也就是在可爱外表下有着扮猪吃老虎的潜力，这个符合我想建立球队的风格，低调友善又有战斗力！
第二支球队cube ，因为好球区的九宫格很像魔方的一面 ，虽然和第一支球队的动物形象大相径庭，但就这么任性的决定了。第三支女队pink Bourbon ，任性进一步升级，粉波旁是我当时比较喜欢的一支咖啡豆种，也就这么愉快的决定了（完全只有自己愉快啊）。
森兰棒球场女队比赛后合影
No.2为什么组建社会人士的棒球队伍？
包括我们在内的很多学校都有毕业生回学校打球的传统，我和大诚也不例外毕业后一直没有间断打球，经常回学校带队打打球。当身边队友还有毕业生渐渐多起来的时候，就想到组建一支毕业生队继续玩。而且自身的感受是因为大学才开始接触棒球，虽说打了4年但是基础很难说扎实，毕业后刚开始感觉渐入佳境，意犹未尽，所以组建球队，搭建平台，即为别人也为自己，既可以将打球的队友学弟等拉到一起，再续前缘，也可以结识更多社会上意气相投的球友，何乐而不为。 恰逢上海飓龙联盟出现组织业余球队比赛，借此机会我们也开始从毕业生队向社会队转型，视野格局都放生了变化，当然也开始迎接新的挑战。
19年4月 决赛凭借一分微弱优势再次问鼎冠军
No.3觉得队伍最特殊的地方是什么？
人员管理和自主育成 是我比较引以为傲的地方。第一点具体表现在人员稳定上。 因为棒球是团体运动，不是个人单项，所以说是打球，其实是人在打交道。和谐稳定的球员进出和球员关系是核心竞争力，比球技方面更应该优先考虑，管理做得好，训练比赛才事半功倍，活动才高效，才能为球队长远发展打下基础。我核心的追求是打造一支长久存在且具有长期竞争力的球队 ，通过管理抵消社会球队本身的一些劣势。因为见过一些新球队，眼看他起高楼，突然就塌了，希望避免出现，先帝创业未半，而队员一拍两散的情况。
19年4月打入决赛的魔方
我们球队管理分三个层次，第一层是总领队 ，基本上就是我全权负责，但大诚也会参与意见，第二层是管理组 ，由我，各队领队，经理，几个别资深球员参与，第三层队员 。第一层的管理类似家长式，有点“一言堂”的意思，我相信这样虽然有弊端但是可以提高执行效率，尤其在初期人员不复杂时候效果会很好。 但是所有事情在自上而下的过程中，都会在第二层管理组先讨论，再有一个成熟方案或者深思熟虑的决定后再发出，同时发现任何问题时也可以提到管理组上来谈。也就是说第二层管理组的存在可以增加对内民主气氛，可以缓和球员和领队关系，是个很好的润滑剂 ，第三层球员，他们不参与管理，我希望他们完全专注训练。
20年7月高架桥下练习
在招募人员上，我们一向是比较保守，把入口把得比较严，建队至今，我们都是采用“内部推荐” 方式来招募，虽然速度和招新效率很低，但是人员质量和忠诚度会比较有保障。 因为我充分相信自己队员。
由于这个原因，人员流动控制的非常好。今年是建队10年，球队中入队近10年老队员不少，大部分至少5年以上，离队情况极少。 我个人对球员忠诚度是比较看重的，长期稳定的普通球员，胜过短期帮助球队出成绩的雇佣兵式球员。我相信来得快去的也容易，所以这方面可以放慢节奏，多考察一下，因为我们不是招新，是为球队将来召集人才，不可操之过急。这就是为什么我们发展十年了，人数也没有很多，因为老队员是一种财富，甚至每年年末我们还会主动清理登录球员数量，让球队训练出席气氛始终保持比较健康状态。但是这不意味着我们不重视新鲜血液的注入，我们常年和一些高校保持联系，留意新人，同时也非常欢迎有其它运动基础的没有接触过棒球的新人。
17年夏季 大暑日 到崇明和贤达棒球队交流
第二点，自主育成 ，由于我们不是专业教练带队的俱乐部，球员的进步主要依赖自主育成，驱动力就是上进心，方式是竞争。一个球员，主动积极的态度是很重要的，同时我非常鼓励队内竞争，在我队这分几个层次，球队间的竞争、同时期队员间的竞争、新老队员间的竞争、男女队员间的竞争、此外还有某个守备位置的竞争、先发资格的竞争等等 ，这些良性竞争是球队几个人必不可少的，用现在的话说就是内卷，这样的内卷是可以打造球队进步的永动机。
No.4和学生时代球队相比有什么不同？
主要是资源和人员结构，训练比赛 成本不同了。学生依靠学校，不论是招生还是场地，都得天独厚。社会队招生面向的群体就更广泛，他已经脱离了单纯的学长学弟那个关系，管理上人际关系协调上难度更大。 场地也是一个大问题，一是因为运动场地稀缺不稳定，二是费用，尤其像上海这种城市。便宜场地通常比较远，路上时间长，占用周末很多时间，对训练执着度和积极性是个挑战，装备携带上也是很麻烦。 比赛成本尤其高，棒球场不敢拿来训练，太奢侈，只能约比赛，而且考虑到成本压缩时间也很难打尽兴。
人员结构上，大部分是社会人，上班族 ，随着大家年纪增长，几乎每年都会出现的一个现象，就是由于工作尤其是加班，还有结婚生育等所带来的人员缺席，这个是和学生时期很不一样的地方。关于这一点我们都会预留给队员半年到一年的时间，并随时欢迎他归队。
No.5社会队伍如何凝聚团队力量呢？
我相信志同道合的人凑在一起，凝聚力是会在不知不觉中形成的。 场上的战斗友谊，场下的其他活动也会形成球队家庭式情感。对棒球的兴趣好像一种信仰，使我们走在一起，同时通过多样化的活动，这样的凝聚力会被不断的加强。训练，比赛，群聊吐槽，聚餐，还经常有团建活动，去过崇明，南京，杭州甚至还有海外的团建，丰富多彩。
还记得在建队初期我们有一个每月生日星 的活动，就是为当月过生日的球员庆生，训练中一起享受蛋糕，也是加深友谊的过程。
除了一起经历成功失败，一起乘风破浪一起逆风飞翔，在长期的训练中，普通的训练日常也会有不少难忘的记忆，比如说雨中训练比赛 。
再比如说今年的三伏天，极端的热，几周的训练都在38度以上，大家还是坚持参训没有休息 ，一起流汗被晒，一起坚持，很难得，队友的感情会在这些日常中升华。
年会是我们一年最热闹也是最放松的时刻，节目筹备，装饰会场，年末总结，个人表彰，观看视频特辑，完全是一个欢乐的家庭聚会。
20年年会布置现场
19年年会全家福
明年即将迎来建队10周年，作为业余球队，这对我们意义重大，希望国内出现更多的球队，迈向更多的10年，共勉，加油！同时，我们也欢迎有棒垒球基础的或有其他运动基础的新老棒球人加入球队，共同体体验共同探索棒球的乐趣！如果有兴趣的话可以扫码添加球队小伙伴进一步联系~
专访德雷克斯勒、格文及Ice Cube，总冠军猜想各不同
虎扑6月5日讯 Big 3赛事将在北京时间2019年10月31日到11月16日来到中国举办中国赛，三支球队将会来到中国进行为期两周多的比赛。今日，Big 3联赛理事长、NBA名宿克莱德-德雷克斯勒，创始人，著名歌手Ice Cube以及球队教练、马刺名宿“冰人”乔治-格文接受了虎扑的专访。
（对克莱德-德雷克斯勒的采访）
虎扑：作为Big 3联赛的理事长，未来你们会引进中国球员加入Big 3联赛吗？
德雷克斯勒： 我们当然愿意看到中国面孔出现在赛场，这是我的梦想，我们想要打造全球化的赛事，每个人都能来，就像NBA一样。我问了姚明，但是他现在有工作在身；我问了巴特尔，但是他说他现在身体不大好；我问了易建联，他现在还在CBA呢。我们在挖掘好的球员，我也想明确一件事，Big 3不是只是给老家伙们打造的赛事，而是给离开NBA的所有球员打造的比赛，这个联赛的准入年龄已经从至少30岁下调到至少27岁，所以这个联赛的球员还能打球，就像今年在Big 3效力的乔-约翰逊、杰森-特里，他们仍然还有打比赛的能力。Big 3是半场比赛，然后一周只有一场，大家有充足的时间休息。
虎扑：3对3的比赛模式，和NBA的5对5的区别在哪里？
德雷克斯勒： 5对5很难打，我觉得3对3的观赏性更强，因为3对3只有三个球员，没有很多别的帮助，在半场之内，你要做好进攻和防守，每个球员都要发挥自己的力量。我们要做的就是把最好的球员带到这个3对3的赛场。举个例子，你可以把勒布朗-詹姆斯、凯文-杜兰特和詹姆斯-哈登放到一起，他们肯定会打得很棒，但是他们也可能输球。我们的目标是将整个联赛的水平提高到最高。
虎扑：现在NBA比赛的风格越来越快，你怎么看待这一事实？
德雷克斯勒： 这是很正常的，勇士为什么能拿总冠军？因为他们能投进三分球，别的队伍有时投不进，打出有效率的比赛，这是现在赢球的关键，一切都关乎于效率。
虎扑：我们来谈谈火箭吧，这个赛季他们再次输给了勇士，也有消息传出称哈登和克里斯-保罗出现了一些矛盾，你对火箭有什么建议？
德雷克斯勒： 我认为保罗和哈登没事，他们都是职业球员，知道如何处理彼此的关系。不过一旦你输球了，人们就会开始讨论这些。但是一旦他们重新上场打出配合，他们会赢球的。
虎扑：也有一些言论称，哈登只是一个常规赛球员，季后赛他打不出好的表现，你怎么看？
德雷克斯勒： 我完全不同意这个观点，哈登是一名现象级的球员，我认为他就是本赛季的MVP，但是靠一人之力往往难以赢球，看看姚明，赢球是一个球队的事情。
（对Ice Cube的采访）
虎扑：这是Big 3联赛第一次来到中国，为什么你选择在中国办比赛？
Ice Cube： 我们很久之前就知道中国有很多喜欢篮球的球迷。这些年来，很多NBA球员也都会来中国，我们也明白要全世界推广Big 3联赛的话，中国是第一个要来的国家。因为这儿很多人喜欢篮球、喜欢高水平的篮球比赛，甚至比美国人都喜欢3对3的篮球比赛。对我而言，如果不来中国（办比赛），那我会发疯的。
虎扑：很多退役的NBA球员选择了来Big 3打比赛。在你看来，他们退役之后为什么还愿意打一些这样的比赛，而不是好好享受退役生活呢？
Ice Cube： 我认为，其实很多球员在他还没准备好的时候就退役了，有时候他们都不知道自己其实已经退役了。他们没有接到续约电话，他们的合同到期了，然后就退役了。没有球队给他们来电，他们就好像是，哦......XX的，我退役了，我都不知道，没有人告诉我这件事。而现在有机会和队友们和以前一样，一起在高水平的舞台上发挥。Big 3是高水平的比赛，大家可以一起在观众面前打比赛，这是他们喜欢如此的原因。
虎扑：你们在虎扑也有很多粉丝，但对他们来说有时候很难找到赛事的直播链接。未来你会寻求一些合作，来让中国的篮球迷们更加方便的看到Big 3比赛的直播吗？
Ice Cube： 这是我们未来的计划之一，可以在网上看比赛。我们当然会寻求一些中国的合作，当然你知道，这件事情说起来容易做起来并不容易，但我保证不久后我们会看到的。
虎扑：如果引入NBA四分线，谁会是最大的受益者？
Ice Cube： 斯蒂芬-库里，显而易见。当然，还有达米安-利拉德、凯文-杜兰特......但其实在我看来，四分线的引入并不如Big 3赛事中的四分点，如果一条线外的得分都是四分，那将更加难以做出防守，而四分点只是一个区域，防守者可以更好的做针对性防守，而四分点上能否出手也会成为攻防双方重要的博弈。
虎扑：如果你能邀请中国的球员来打Big 3，你会邀请谁？姚明？或者等易建联退役后？
Ice Cube： 谁愿意来打比赛都可以的。现在姚明打不了比赛了，他有自己的工作。我不知道他还愿不愿意打比赛，如果他愿意的话，我肯定会邀请他。大家一起享受篮球的乐趣嘛，哈哈哈，开个玩笑。
（对乔治-格文的采访）
虎扑：你下半年要带着你的队伍来中国了，对你来说这趟中国之旅有什么感受？
格文：飞来中国是一趟很长的旅途，这里的人们很友好，食物也不错，我很开心Big 3下半年会在这个国家举办比赛。
虎扑：在NBA打球和在Big 3联赛的区别是什么？
格文： NBA打的是5打5的比赛，这是不一样的。在进入职业赛场之前，我们年轻的时候都是从3打3的篮球比赛打起的，所以我们很兴奋有机会能重新打没有进入职业之前的比赛。这些球员很多人还想继续打球，Ice Cube提供了另一种打球的平台，我觉得这个联赛会继续壮大。
虎扑：你认为你们的球队，幽灵球手的领袖是谁？
格文：迈克-毕比是我队伍的领袖。他就像是一个四分卫，让所有人变得更好。只要我有毕比的帮助，我就有机会赢球。
虎扑：你们队伍本赛季的目标是什么？哪支球队是你们最大的对手？
格文： 力量(Power)队，他们是去年的冠军，他们也是所有球队的挑战目标。今年所有球队的最大对手就是力量队。
虎扑：你现在在中国仍然有很多球迷，马刺在中国也很受欢迎，我们来谈谈马刺吧！他们这个赛季以在系列赛中输给掘金结束，你对他们有什么建议吗？
格文： 谈到马刺......波波维奇是一个好教练，他建立起了马刺的体系。作为一个Big 3球队的教练，我能从他那里学到很多。让我的队员们知道怎么才能赢球，这是我从马刺学到的东西。今年马刺遇到了一些挫折，但是我相信，他们会变得更好的。
虎扑：最后一个问题，关于正在进行的NBA总决赛，目前猛龙和勇士战成1-1平，你认为谁会成为本赛季的总冠军？
Ice Cube： 我认为勇士会赢得总冠军。科怀-伦纳德还是有点受伤病困扰，勇士队已经连续5年进了总决赛，而且赢了3座总冠军奖杯，如果杜兰特能复出的话，那么我认为系列赛就结束了。
格文： 我认为勇士占一些优势。勇士已经赢了3次总冠军，他们和杜兰特一起赢了2次总冠军，他们也会努力在没有杜兰特的情况下赢得总冠军。但是我认为，猛龙队仍然有机会击败他们。如果猛龙队赢了，伦纳德会是FMVP吗？我认为这是必须的。
德雷克斯勒： 两边都有机会，他们打得很努力，都有很好的教练。猛龙这边，伦纳德要恢复健康了；而勇士在遭遇伤病困扰，伤病无论什么时候都会对比赛造成影响。这会是一个信念之战，变成谁更想要总冠军的对决，勇士已经有三个总冠军，猛龙还没有，结果我们会知道的。
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(编辑：里奥)
