1篮球规则手势
篮球裁判手势: 1.得一分的手势:右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。 2。得二分的手势:右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次。 3。三分试投的手势:右手的同时举起拇指，食指，中指。 4。三分投篮成功即三分有效的手势为:左右手同时示意三分。 5。取消得分，取消比赛的手势是:双手在身前交叉一次。 1.得一分的手势:右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。 2。得二分的手势:右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次。 3。三分试投的手势:右手的同时举起拇指，食指，中指。 4。三分投篮成功即三分有效的手势为:左右手同时示意三分。 5。取消得分，取消比赛的手势是:双手在身前交叉一次。 二、篮球比赛时间法则: 1。记时开始的手势:手向下劈下。 2。犯规停止记时的手势为:一手握拳在上，一手平伸在下 3。停止记时的手势为:一手上举，四指并拢。 4。30秒复位的手势为:一手举起，伸出食指，手转一圈。 5。30秒违例的手势是:一手举起，手腕弯下，点击肩膀。 6。3秒违例的动作是:三只手指指向队员。 7。5秒违例的手势是:伸出五指。 8。十秒违例的动作是:伸出双手。 9。暂停的手势为:一手张开，一手食指接触掌心。 三、篮球比赛号码: 1。显示5和5以下号码的方式:右手手指记数，左手自然垂下。注意手指记数方式:先伸食指(1)，再食指+中指(2)，再拇指+食指+中指(3)……下图为表示5号图: 2。显示5号以上10号以下(包括10号)的方法:右手张开5指，左手再张开所要余下手指数。 二、篮球比赛时间法则: 1。记时开始的手势:手向下劈下。 2。犯规停止记时的手势为:一手握拳在上，一手平伸在下 3。停止记时的手势为:一手上举，四指并拢。 4。30秒复位的手势为:一手举起，伸出食指，手转一圈。 5。30秒违例的手势是:一手举起，手腕弯下，点击肩膀。 6。3秒违例的动作是:三只手指指向队员。 7。5秒违例的手势是:伸出五指。 8。十秒违例的动作是:伸出双手。 9。暂停的手势为:一手张开，一手食指接触掌心。 三、篮球比赛号码: 1。显示5和5以下号码的方式:右手手指记数，左手自然垂下。注意手指记数方式:先伸食指(1)，再食指+中指(2)，再拇指+食指+中指(3)……下图为表示5号图: 2。显示5号以上10号以下(包括10号)的方法:右手张开5指，左手再张开所要余下手指数。 ༭: NBA规则~~这样算不算走步?? 上篮用跳步后,再向前迈一步投篮.这样算走步吗??我好象看见在NBA中纳什就是这样的.如果他不是这样,那哪种情况下可以向前迈一步再投篮啊?? 跳步之后```还可以动一只.. 犯规及其罚则 1.技术犯规 对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。 蓝球比赛的规则 比赛的开始 当主裁判员持球步入中圈执行跳球时，比赛正式开始。所有比赛的下半时，双方队要交换球篮。 活球和死球 活球: 1、跳球中，球到达最高点后被一名或双方.. 冲撞跟阻挡是怎回事? 简单版解释 1\当防守队员贴身盯防持球进攻队员并发生身体接触时,若防守队员的站位或者跑动位置不处于妨碍进攻队员的进攻方向时,则不算阻挡 2\当防守队员与进攻队.. 阻挡:犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。 打手:犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。 推人:犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。 走步:犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。 双带:犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。 暂停:双手手掌做同样90度向上肩碰，1至2次。
2篮球裁判手势图解
比分无效或取消比赛（双手五指并拢，掌心朝下，双臂像剪刀的动作，在胸前交叉一次）；
2.可见的计算（五指并拢，掌心朝下，每秒由胸前向外摆动一次）；
3.时间复位（右手伸出食指并垂直举过头顶转动）；
4.争球（双手握拳，拇指朝上）；
5.走步违例（转动双拳）；
6.翻腕（手掌半转）；
7.二运（掌心朝下，做轻拍动作）；
8.3秒违例（右手伸出三指）；
9.5秒违例（右手伸出五指）；
10.8秒违例（双手伸出八指）；
11.24秒违例（手指触肩）；
12.回场违例（身前摆动手臂 ）。
3篮球战术手势有哪些
如果只伸手指头，队友看不清楚，那可以做一些简单的手势或身体语言，只要在赛前训练的时候事先商量好就可以了。
用手拍打头顶、拍打胸前都是比较经典的动作，结合我过去使用过的手势或肢体语言，上几个图仅供参考吧，其实打业余的篮球赛，赛前制定几套战术或打法就足够了，所以个人认为手势不需要准备太多，多了反而容易乱，也不好记。还有一个重要的建议，除了做手势，最好再配上相应的喊话，这样对队员的提示作用会更好，但也需要队员间事先商量好“暗语”，让对方搞不清楚具体是什么意思，在场上喊话，有时比做手势更有用。
4篮球投篮的正确手势
篮球投篮的正确手势介绍如下：
一、双手拿球，左右扶球，右手在球的前方，手掌张开并贴紧篮球。
掌心留空，手指要贴紧篮球，但是掌心要留空，不能紧贴篮球，这样才能很好的发力。
二、按第一步的持球姿势，手臂正对篮筐，小臂与大臂呈90度，大臂与身体呈90度。
手臂与右脚成一条线，这里要注意不能歪歪斜斜，否则出手发力点会被破坏，准备投篮前的动作标准是，手腕儿、手肘、膝盖、脚尖四点一线。毕乱
手臂以上部分投篮时，应该顺势向前，球出手后中指最后触球，手臂伸直，手腕向下弯曲。
三、投篮时，双腿站姿应该与肩同宽保持身体平稳，双膝内扣或者平行站立，不可往后仰，如果往后仰，力道会减少很多。
细节：屈膝——叠腹——压腕。
投篮要领：
一、右手五指张开，程度适中即可，用5个手指及手掌边缘手烂档触球，手心处不与球接触。因为手指对球的拨动更柔和，且容易控制。
二、右手将球举过头顶，刚刚过顶即可，太高不易发力，太低又容易被盖帽。球保持在头部的正上历州方或者适当偏右，右手臂不可遮挡住眼睛。
三、左手在球侧辅助，扶住篮球，保持稳定。
四、投篮时，保证右手食指或中指为篮球的中心发力点。
投篮前腿部微曲，双腿分开站立于肩同宽。
投篮动作开始，腿部发力伸直的同时，带动腰部、上臂、小臂、手腕、手掌、手指连贯顺序发力，出手要柔和，出手瞬间要给球一个后旋的力量，这样投出去的球稳定性高。
5篮球出界裁判的手势是什么
己方出界的 ，裁判会指着你们防守的方向，也就是对方进攻的投篮的篮筐方向 ，因为你们出界就是对方球权，再次发球是朝你们防守方向攻。
手势和程序：
手势：指明比塞中发生了什么情况。对任何违犯只须吹一次洪亮而干脆的口哨,同时做停表手势(向上伸直手臂,犯规招举,这例手指伸开并拢)。手势与眼同高、离开身体、在离记录台6至8米的空间做出。
违例：负责此违例的裁判
1、鸣哨停表;
2、指出违例类型(球出界除外);
3、指出比基方向。(裁判交球,期界外球继续比基)
犯规：负责此犯规的裁判员
1、鸣哨停表,另一臂指向犯规队员的腰部
2、移向记录台,报告犯规队员的号码
3、指出犯规类型
4、指出罚球次数或比塞方向。手势完成后,裁判员交换位置。
扩展资料：
篮球竞赛规则：
1、裁判员:发生违犯时的职:鸣哨、停表;用手势宣告发生了什么违犯(如犯规更置记并挙犯规次)」重新开始比塞(界外球或罚球)。
2、记录员的职贵:登记队员姓名和号码;记分;记柔队员、数练员的犯规,学犯规次数)通知判停或换人,置记哲停等。
3、计时员的职责:按规则规定寡报比寒时间的运行(计时钟的动和停)和停止的时间:每半时开始,停结束。
4、30秒钟计时员的取责:一队员一获得控制活球,就开动30秒钟装图,球队一控制球结束,就停止30秒钟装置。
5、队员、督补队员和数练员
6、球队:主队(秩序册中队名列前的队)穿法色服装(最好白色),喜队(秩序册中队名列后的队)穿深色服装。球队要使用4至15的号码。
7、教练员的职责和权力:在比基前20分钟更将队员姓名、号码,以及队长、教练员的书面名单送交记飞员・指明开始上场的5名队员。是唯一可与记录台联系的代表。队长可以担任数练员
8、队员和替补队员:必须把他们的背心基进短内,一体的服装是允许的。不霜对且他队员有危险的装备。后背的号码至少高20厘米, 前胸的号码至少高10厘米,号码的宽度不得少于2厘米。
参考资料来源：百度百科——篮球犯规手势
6打篮球的传球手势？？
传球的手势有很多，以詹皇的一个传球手势为例：
传球的技巧：
1、掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳，眼睛平视前方（最好学会眼观六路）。练好这一良好姿势才能传好球。当然和队友近距离时可以灵活运用单手传球。
2、注意传球力度。传球时用力不可过猛或过轻，传过劲了或球速太快会增加队友接球难度，容易丢球；传短了或球速很慢，容易让对方抢断。因此要合理用力，根据队友远近调整传球力度，才能传好球。
3、注意传球的方向。传球时，方向性很重要。这一点看似简单，其实不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断，是因为比赛中球员大都是时刻运动着，不能直来直去的传球，应该有弧度，提前判断队员前进方向，超前传球。
4、抓住传球最佳时机。传球时机要掌握好，不要等到对方双人包夹时再慌乱传球，应该及时传出手。如果队友有空位时要及时传给他，这样轻松投篮命中率就很高了。还有带球突破传球比较隐蔽，抓住传球时机能让队友轻松扣篮或上篮得分。
5、巧妙灵活运用反弹球。有时高空球传出去容易让对方高个球员抢断，这时可以巧妙利用反弹球，即在地板反弹后传给队友。要注意掌握好球的落点，传球时不要用劲太大，尽量让队友舒服的接球。
7篮球的基本持球手势
篮球的正确手势写回答有奖励 拿篮球的正确手势 写回答有奖励共2个回答 伊人心time 2020-09-30 TA获得超过474个赞 关注 单手投篮姿势】 1、双腿微曲，左脚右键前后稍橘并微开立。 2、手持球于肩部前上方，左手扶球。 3、投篮时，右脚向前上步，稍微超越左拍山脚。 4、两只手腕成倒V字，手肘成90°弯曲，眼睛从手肘之间瞄准篮筐，注意此时左手不要用力，仅仅起扶球的作用。 5、瞄准篮筐或篮筐上部的方框，拨球，注意球离手时左手没有接触篮球，主要靠右袭伍中手的食指来拨球，最后食指指向篮筐的方向。 6、手肘伸直，全身之前弯曲部位自然伸直，这个力是从脚一直传到手腕上的。
8篮球比赛中犯规手势详解？
篮球裁判手势: 1.得一分的手势：右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。 2。得二分的手势：右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次。 3。三分试投的手势：右手的同时举起拇指，食指，中指。 4。三分投篮成功即三分有效的手势为：左右手同时示意三分。 5。取消得分，取消比赛的手势是：双手在身前交叉一次。 1.得一分的手势：右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。 2。得二分的手势：右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次。 3。三分试投的手势：右手的同时举起拇指，食指，中指。 4。三分投篮成功即三分有效的手势为：左右手同时示意三分。 5。取消得分，取消比赛的手势是：双手在身前交叉一次。 二、篮球比赛时间法则： 1。记时开始的手势：手向下劈下。 2。犯规停止记时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下 3。停止记时的手势为：一手上举，四指并拢。 4。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。 5。30秒违例的手势是：一手举起，手腕弯下，点击肩膀。 6。3秒违例的动作是：三只手指指向队员。 7。5秒违例的手势是：伸出五指。 8。十秒违例的动作是：伸出双手。 9。暂停的手势为：一手张开，一手食指接触掌心。 三、篮球比赛号码： 1。显示5和5以下号码的方式：右手手指记数，左手自然垂下。注意手指记数方式：先伸食指（1），再食指+中指（2），再拇指+食指+中指（3）……下图为表示5号图： 2。显示5号以上10号以下（包括10号）的方法：右手张开5指，左手再张开所要余下手指数。 二、篮球比赛时间法则： 1。记时开始的手势：手向下劈下。 2。犯规停止记时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下 3。停止记时的手势为：一手上举，四指并拢。 4。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。 5。30秒违例的手势是：一手举起，手腕弯下，点击肩膀。 6。3秒违例的动作是：三只手指指向队员。 7。5秒违例的手势是：伸出五指。 8。十秒违例的动作是：伸出双手。 9。暂停的手势为：一手张开，一手食指接触掌心。 三、篮球比赛号码： 1。显示5和5以下号码的方式：右手手指记数，左手自然垂下。注意手指记数方式：先伸食指（1），再食指+中指（2），再拇指+食指+中指（3）……下图为表示5号图： 2。显示5号以上10号以下（包括10号）的方法：右手张开5指，左手再张开所要余下手指数。 �2�9: NBA规则~~这样算不算走步?? 上篮用跳步后,再向前迈一步投篮.这样算走步吗??我好象看见在NBA中纳什就是这样的.如果他不是这样,那哪种情况下可以向前迈一步再投篮啊?? 跳步之后```还可以动一只.. 犯规及其罚则 1．技术犯规 对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。 蓝球比赛的规则 比赛的开始 当主裁判员持球步入中圈执行跳球时，比赛正式开始。所有比赛的下半时，双方队要交换球篮。 活球和死球 活球： 1、跳球中，球到达最高点后被一名或双方.. 冲撞跟阻挡是怎回事？ 简单版解释 1\当防守队员贴身盯防持球进攻队员并发生身体接触时,若防守队员的站位或者跑动位置不处于妨碍进攻队员的进攻方向时,则不算阻挡 2\当防守队员与进攻队.. 阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。 打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。 推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。 走步：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。 双带：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。 暂停：双手手掌做同样90度向上肩碰，1至2次。
