好看视频：篮球的：篮球的介绍？

小编 2024年11月16日 14:49 46 0

1篮球的介绍？

篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性体育运动，是全世界无数人热爱的运动，篮球运动充满活力，不仅能提高参与者的身体素质、锻炼意志，还能培养团队精神、增强使命感和荣誉意识。篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯博士发明的。当时，由于在寒冷的冬季，人们缺乏室内进行体育活动的球类竞赛项目，奈史密斯便从工人和儿童用球向“桃子筐”投准的游戏中得到启发，设计将两只桃篮分别钉在健身房内两端看台的栏杆上，桃篮口水平向上，距地面10英尺，以足球为比赛工具向篮内投掷。

2篮球的魅力在哪里？

在我看来，篮球最大的魅力在于能认识到一群不一样的朋友。还能排忧解难。解决掉一天中在工作上面的忧虑跟不开心！我最开始打篮球是因为想长高。到现在已经离不开篮球了。身边人都问我为什么热爱篮球？其实热爱篮球，真的很纯粹，也很简单。真的是很喜欢。

我是从学生时代就开始打球的人。从一开始的菜鸟慢慢的到现在也不能说打球很厉害。但至少篮球水平提升了一大截。读书的时候看姚明在NBA比赛，火箭队就成了我的主队，那时候因为学校是封闭式类型的，整个学校只有食堂一台电视我们在吃饭的时候都喜欢调到体育频道。

那样子就可以看到自己喜欢的球星。突然发现这样子下来看NBA也已经也十几年了，打球这些年以来，认识的朋友数不胜数，说真的打球能让我认识到很多平时接触不到的朋友。以前在读书的时候打球总可以认识到其他班的同学。那个时候因为身边很少有人打球，所以说有人跟你一起打球是非常开心的事情。

大家可以在篮球场上随便吹牛逼。不管怎么吹都行，只要把汗打出来，那就是完美的一天！虽然打篮球的时候经历了很多伤病。现在十根手指上面全部都有伤。腰腹，膝盖，等等。不管是扭伤还是擦伤都有。但是这样依旧阻止不了我对篮球的热爱。跟一群志同道合的人一起做事情是非常舒服的。

到现在我常常再想篮球对我而言的意义是什么？这个问题我想了很久了,篮球对于我而言可以说是伴随着我整个青春了。

还记得刚刚念书的时候不会打篮球天天跑去球场看别人打直到自己慢慢长大了,开始慢慢的练习篮球,上课的时候偷偷的拿着手机文字直播看球赛,那个时候NBA相比现在每支球队实力还算均衡,科比加索尔是我最喜欢的组合了。10年和绿衫军的总决赛是我看过的最好看的总决赛了，自己在午休的时候会偷偷的跑出去打球，就是因为这样被叫了很多次家长，高考那一年总决赛为了看总决赛特意提前交卷。

曾经想过科比退役了我就再也不看NBA了，可是自己却打了自己的脸，现在开始工作了没有那么多的时间看球了，现在的球风也不是我想看的那种了，可是我依然会看球。球队的输赢对我毫无意义，我没有特别喜欢的球星了，只有我尊敬的球星，诺维斯基、卡特、妖刀、帕克。所以现在回想起来要说篮球对我的意义我想每个人都有不一样的感觉我身上的球衣已经换成了西装,球鞋换成了皮鞋,球也换成了公文包,可是我依然偶尔会想起打球看球的日子。我很怀念，因为篮球就是我的青春！

3篮球的尺寸规格是多少？

标准篮球直径(dB)为24.6厘米。

篮球总共分为4个型号：3号、5号、6号、7号，而每个型号都有专用处。

篮球尺寸分类：

1、3号篮球：3号篮球是儿童比赛用球，重量300-340g，圆周56-57cm直径18.1CM。

2、5号篮球：5号篮球是青少年比赛用球：重量470-500g，圆周69-71cm直径22.0CM。

3、6号篮球：6号篮球是标准女子比赛用球：重量510-550g，圆周70-71cm直径22.6CM。

4、7号篮球：7号篮球是标准男子比赛用球：重量600-650g，圆周75-76cm直径24.6CM。

扩展资料：

篮球常识：篮球场地的规格是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米，宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物，界线与观众之间也至少应有2米的距离。球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线，中线应向两侧边线外各延长15厘米。以中线的中点为圆心，以1．8米为半径所画成的圆叫中圈。罚球线是一条与端线平行的直线，其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。

4篮球的基础训练方法

篮球的基础训练方法如下：

1、基础运球，左右手各30次为1组，共2组，这也是基础变向动作的一种，我们俗称in＆out，在实战中也是非常高效的一个动作，练习的时候胳膊负担很重，一定要坚持住，可以尽可能多的做。

2、口袋运球，左右有各15次为一组，共3组所有的节奏停顿、转换都非常依赖这个动作，顺着球的惯性引球一段距离，让球在手上停留的时间尽可能的长，但是注意不要翻腕。

3、高手吸拉球，左右手各15次为一组，共3组，没有上升到与身体相结合的难度，所以还是比较容易掌握，做的不好或者总是失误的要清高腔多多练习。

4、篮球基础训练，首先手学会运球，要尽全力去运，掌心光滑，增加控球难度，保持专注，减少失误，赛前运球是快速进入状态的好帮手，还不影响手感，多多重复，百炼成钢。

5、加强技术、战术的规范训练。对每个队员来讲，掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现，所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度。

6、重视战术思维的训练。激发答衫战术思维是培养篮球战术意念梁识的核心，战术思维的敏捷性和灵活性，是培养战术意识的中心环节。要求学生在训练中学会用脑，在练的过程中要积极思考，这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来，达到培育战术意识的目的。

5关于篮球的励志句子

关于篮球的励志句子如下：

没有人会给你一切，你要达到目的，就得必须付出，泪、血、汗这三样东西。

不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。

即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。篮球进筐的声音，球鞋摩擦球场的声音，是一年四季的快乐。

我可以接受失败，但无法接受放弃。

只有我才能使自己停下来。

不做下一个谁，做第一个我。

我不指望别人给予我尊敬，尊敬是靠实力赢得的，不是穗腔别人给的。

即使世界抛弃了我，可是还有篮球陪着我。

我可以没有空气，但我不能没有篮球，因为我靠篮球来呼吸的。

再没有什么比打篮球更能交朋友的了，你们是队友，你们肢族滚一起赢，一起输，一起笑，一起哭，一起经历顺境和逆境；你们各司其职，彼此信任，紧密配合。

世上不存绝境，时刻都是挑战。唯有被逆境砺历余炼，方能被星光笼罩。拼搏到最后一刻。

我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里打败你，认住了，是这里。

谁想要防得我崩溃，我就会在我崩溃之前让他崩溃。

比赛总会有人会赢，为什么那个人不能是我。

如果你害怕失败，那么你很可能会失败。

6打篮球的优美句子

打篮球是一项体育运动，是很多人热爱的运动之一。下面是一些关于打篮球的优美句子：

“篮球场上，每个人都是自己的英雄，每个球都是冠军的注视。”

“打篮球就像是生活中的一场游戏，我们拼尽全力去跑、去投、去防守。”

“在篮球场上，人们能够释放自己所有的能量和激情，享受运动带来的快乐。”

“篮球是一项需要团队协作的运动，每个人都需要发扬自己的特长，为球队做出贡献。”

“在篮球场上，每个人都有自己的篮球梦，我们为了梦想拼搏奋斗，积极向上。”

“当告嫌一颗球从手中释放出去，那种感觉就像是飞翔在天空中一样，自由自在。”

“篮球场咐友燃上，我们能够学习到顽强的精神和不屈不挠的毅力，这些品质不仅在运动中，也可以在生活中派上用场衡虚。”

这些句子既展现出了篮球运动的魅力，又表达了打篮球所蕴含的精神与情感，充满了力量和美感，激励着人们积极参与此项运动。

7打篮球的基本规则

打篮球的基本规则是：篮球比赛中的规则非常多，有些是针对双方比赛的基本规则，比如比赛时间、加时赛、跳球等。有些是针对球员的，比如十秒违例、三秒违例等。国际男篮比赛规则和NBA的比赛规则有稍许不同，但大体相同。

1、比赛时间：篮球比赛分为上下半场，上半场2节，下半场2节，时长共为48分钟，中场的休息时间为15分钟。

2、加时赛：第四节最终俩边得分一样，会进行每次5分钟的加时赛，直到俩边分出胜负。

3、跳球：比赛开始选俩边球员进行中圈跳球，抢夺球权。

4、计分规则：球员投篮三分线外计3分，三分线内投篮计2分，罚球计1分。

5、罚球规则：三分线内投篮、上篮动作被犯规时罚2球，三分线外投篮被犯规罚3球。

6、比赛人数：每队的出场球员必须是5人，需要更换球员，需要向技术台报备。

7、换人规则：选手替换时间要在二十秒内完成，替换次数不限。

8、犯规处罚规则：国际篮球比赛犯规五次就被罚下场，NBA比赛是犯规六次被罚下场。

9、普通违例：走步、两次运球、脚踢球、拳击球。

10、跳球违例：除了跳球球员以外的人在跳球着没有接触到球之前进入中央跳球区。

11、十秒违例：球员从后场控球开始，必须在十秒内把球带过前场。

12、三秒违例：球员的一只脚在三秒区域内，另一只脚在禁区外超过三秒，就被称为三秒禁区违例。

13、五秒违例：球员在五秒内没有传球、投球、滚球、运球，被判为五秒违例。

14、二十四秒违例：球必须在二十四秒内出手投篮，否则被判二十四秒违例。

15、侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

16、技术犯规：球员或教练因事与裁判发生争执被判犯规。

17、违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为有非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

18、队员出界：球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

19、干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

20、球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

篮球比赛的基本常识

1、篮球比赛

由两个队参加，每队出场5名队员。每队目标是在对方球篮得分，并阻止对方队在本方球篮得分。篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表管理。

2、球篮

被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。

3、比赛的胜者

在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。

4、比赛场地

比赛场地应是一块平坦、且无障碍物的硬质地面。其尺寸是长28米、宽15米，从界线的内沿丈量。

8篮球的由来英语简短

Basketball was invented by James Naismith in 1891. At that time, he taught at the International Training School of the YMCA in Springfield, Massachusetts.

Because peaches are abundant in the area, children here also like to play the game of throwing balls into the peach basket.

This inspired him to create basketball games by taking advantage of the characteristics of other ball games such as football and hockey.

At first, basketball games were relatively simple, and there were no restrictions on the size of the venue and the number of people participating in the games.

The players are divided into two equal teams, standing at both ends of the court.

After the referee throws the ball to the center of the court, the players of both sides rush into the court immediately to grab the ball and try to throw it into the opponent's basket.

Because the peach basket has a bottom, it will stay in the basket after the ball is ***.people have to climb a special ladder to get the ball out of the basket.

翻译：

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。

这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。

最初篮球游戏比较简单，场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队，分别站在球场的两端，在裁判员向球场中央抛球后，双方队员立即冲进场内抢球，并力争将球投进对方的篮筐。

因为桃筐是有底的，球投中以后就留在篮子里，人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。

扩展资料：

特殊规则

一、队员5次犯规

1、一名队员己发生了5次侵人犯规和/或技术犯规，裁判员应通知本人，他必须立即离开比赛，并且必须在30秒钟内被替换。

2、先前已发生了第5次犯规的队员的犯规，被认为是一名出局的队员的犯规，并登记在教练员名下和在记录表上记入“B”。

二、全队犯规：处罚

1、在一节中某队全队犯规己发生了4次时，该队是处于全队犯规处罚状态。

2、在比赛休息期间发生的所有全队犯规应被认为是发生在随后一节或决胜期比赛中的犯规。

3、在决胜期内发生的所有全队犯规应被认为是发生在第4节比赛中的犯规。

三、规定

1、当某队处于全队犯规处罚状态时，所有随后发生的对未做投篮动作的队员的侵人犯规应被判2次罚球，代替掷球入界。

2、如果控制活球队的队员或拥有球权队的队员发生了侵人犯规，这样的犯规应判对方队员一次掷球入界。

参考资料来源：百度百科-篮球

9篮球的起源与发展

篮球运动是在1891年，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教帅詹姆士·奈史密斯博士发明的。当时，在寒冷的冬季，缺乏室内进行体育活动的球类竞赛项目。奈史密斯从工人和儿童用球向“桃子筐”投准的游戏中得到启发，设计将两只桃篮分别钉在健身房内两端看台的栏杆上，桃篮口水平向上，距地面 10英尺，以足球为比赛工具向篮内投掷，入篮得1分，按得分多少决定胜负。因为这项游戏最初使用是桃篮和球，遂取名为篮球。1883年铁质球篮取代了桃篮并挂上了线网。1895年篮筐开始固定在4×6英尺的篮板上并逐渐深入场内，到1913年将篮网剪开，形成了近似现代的篮板和球篮。最初的篮球比赛规则很简单，对于场地大小、参加人数多少、比赛时间长短均无统一规定。1892年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。1915年美国制定了全国统一的篮球竞赛规则，并翻译成多种文字，向全世界发行。1932 年，刚诞生的国际篮联以美国大学使用的篮球规则为基础，制定了第一份世界统一的竞赛规则。随着篮球运动的发展，场地设备得到改进和完善，规则也不断地增删和变化，现行规则计有61条和57个手势图。篮球运动诞生后，传播很快。1892年传入加拿大和墨西哥，1893年传入法国，1895年传入中国，1901年传入日本和波斯（今伊朗）， 1905年传入俄国。1904年美国青年会男子篮球队在第三届奥运会上进行了表演，此后，篮球运动逐步在全世界开展起来。1932年6月18日在瑞士日内瓦成立了国际业余篮球联合会（简称国际篮联）。1936年第十一届奥运会上，男子篮球被列为正式比赛项目。1950年和1953年分别举行了第一届世界男篮和女篮锦标赛。1948年起，在许多国家的少年儿童中开始出现小篮球活动，受到国际篮联的重视，于1968年成立了“国际小篮球委员会”。1976年第二十一届奥运会又增加了女子篮球比赛。 30年代以前的篮球运动处于传播和推广时期，技术和战术尚处于初级阶段。30年代以后，篮球运动登上了国际体育竞技舞台，世界性的比赛推动着篮球技术、战术的迅速发展，技术动作、战术组织和训练方法逐渐走上了合理化、系统化和理论化的道路。从1936年至1948年间，由于规则的不断修改，促进了篮球攻防战术的变化运用，提高了攻防的速度。进入50年代，世界各强队普遍重观和发展高度，成为这一时期的显著特点。在1952年第十五届奥运会篮球比赛中，出现了身高2m以上的高大队员。他们在高空争夺中占有明显的优势，掌握了比赛的主动权。但此时的高大队员灵活性差，技术单调，篮下死打硬攻，因而战术呆板，使比赛速度受到影响。针对上述情况，国际篮联对规则进行了修改，扩大限制区，增加了30s和干扰球规则。 60年代是高度、技术和速度同步发展时期，各国在重视发展高度的同时，加强了高大队员技术和灵活性的训练。有些强队，如巴西队，尽管身高相对矮些，但他们以短跑运动员的速度和娴熟的技术，充分发挥快速、灵活的特长，在1963年第四届世界男篮锦标赛上夺取冠军，震动了世界篮坛。60年代中期，美国迪安·史密斯提出攻守平衡的理论，使世界各国开始重视进攻和防守的均衡发展，特别是防守有了新的发展和突破。防守不再是消极的，在防守的选位上改变了过去“以人为主”、“以区域为主”的观念，而是“以球为主”，使防守具有集体性、积极性、攻击性和破坏性。 70年代是高度、技术、速度相结合、相统一并持续发展的阶段，世界强队的身高增长到惊人的程度。参加第八届世界男篮锦标赛的队员，身高2m以上的，多达48人。前苏联队平均身高2．O2m，前南斯拉夫队平均身高1．99m，美国队平均身高1．98m。这些高大队员既有高度，又有速度，能里能外，技术全面，充分体现了“大个队员小个化”的特点。70年代的篮球运动把高度、技术、速度、身体、意志、战术诸多因素融为一体，在比赛中展开高速度、高强度的全面对抗。快攻成为各队进攻中首先采用的锐利武器。高空优势体现在篮下的争夺，篮板球的争抢在篮圈水平面之上，投篮技术中出现了空中换手投篮，各种单、双手扣篮。高超的技巧表现在传球、运球动作熟练，运用自如。投篮命中率高达50％以上，比分迅速提高，和八届世界男篮锦标赛全部59场比赛中，有30场一个队得分超过100分。 80年代篮球运动是在高水平上的全面对抗，女子向男子化方向发展。其表现为高度与速度齐备，进攻、防守、篮板球三者并重，身体、智力、斗志和技术结合统一，技术全面而有特长突出的明星队员在队内发挥举足轻重的作用。