1詹姆斯快年底30了减重是个好决策吗？
像詹姆斯这样的顶级球星，无论是减重，还是不减重，都能发挥自己的优势，况且，减重一般是要像空位风格靠拢，毕竟是为了更好地移动，反应。但队里有欧文，无论是控球还是外线进攻都是很犀利的，詹姆斯就可以减轻很多控球和传球的负担，而在内线进攻和身体对抗上多投放精力，球队也会更全面更强大，因此不需要减重。 希望可以帮到你，谢谢！
2巅峰詹姆斯体重
詹姆斯巅峰时期体重高达275磅120公斤。詹姆斯是身体素质的代表人物。2.03米的身高。詹姆斯是NBA历史上最全能的球员。他既能担任控卫，也能成为得分手，还能作为内线杀器。
3詹姆斯 俯卧撑
詹姆斯最后竟被罚做俯卧撑
体坛网记者鲍仁君克里夫兰报道并宏 北京时间5月20日，克里夫兰骑士队在训练馆进行了简单的日常训练。詹姆斯、吉布森、德隆特·韦斯特和莫·威廉姆斯在球场挥汗如雨，最后干脆兄蔽禅脱掉了上衣，光着膀子进行投篮训练。轻松的气氛贯穿了整堂训练课，詹姆斯和队友们甚至在最后玩起了高难度投篮。
投篮的规则羡尘很简单，把篮球高高的抛起，让球垂直掉进篮筐。韦斯特第一次试投，就把篮球投进了篮筐，他兴奋地和詹姆斯在场边跳起了即兴舞蹈。皇帝在随后上场了，不过他今天的手感不敢恭维，篮球屡次磕框而出……几次不中后，队友们在一旁起哄。詹姆斯仍然不甘心，反而站得越来越远，终于，篮球垂直的掉进了篮筐。不过作为惩罚，小皇帝在地板上做起了俯卧撑。
4詹姆斯身高体重多少
詹姆斯（勒布朗-詹姆斯）身高206厘米，体重113.4公斤。
勒布朗·詹姆斯：1984年12月30日出生，美国职业篮球运动员，身高206厘米，体重113.4公斤，司职小前锋，效力于NBA洛杉矶湖人队。
詹姆斯在2003年NBA选秀中于首轮第1顺位被克利夫兰骑士队选中，在2009年与2010年蝉联NBA常规赛最有价值球员（MVP）。2010年，詹姆斯转会至迈阿密热火队。2012年，詹姆斯得到NBA个人生涯的第3座常规赛MVP，第1个总冠军和总决赛MVP，并代表美国男篮获得了伦敦奥运会金牌，追平了迈克尔·乔丹在1992年所创的纪录。2013年，詹姆斯夺得第4个常规赛MVP、第2个NBA总冠军和第2个总决赛MVP，实现两连冠。2014年，詹姆斯回归骑士。2016年，詹姆斯带领骑士逆转战胜卫冕冠军勇士夺得队史首个总冠军和个人第3个总决赛MVP。2018年7月10日，詹姆斯正式与湖人签下4年1.53亿美元的合同。2019-20赛季，詹姆斯当选NBA助攻王，夺得第4次总冠军以及个人第4个总决赛MVP。
詹姆斯篮球智商极高、突破犀利，拥有出色的视野和传球技术，被认为是NBA有史以来最为全能的球员之一。
5詹姆斯增重减重会不会影响到了投篮感觉
会有影响的。不过多练习就会找到舒服的节奏就好。像运动员的调节能力很强的啊。
6詹姆斯不吃碳水化合物减重可行吗
不可行 没碳水就没能量 有个实验就是双胞胎医生 一个只吃糖 一个只吃脂肪 一个月后都没怎么胖但吃糖的体力就好 不过半糖半脂肪是杀人餐 少碳水菜式减脂餐 不过靠吃出来的瘦根本没用 不健身怎么吃都没用 有肌肉了肌肉就帮你消耗脂肪了
7詹姆斯体脂率
詹姆斯职业生涯体脂率一直维持在5%-6%之间，这个数字其实最好的，因为很多球员在比赛难免会有对抗，这样的体脂率能够让球员在球场上不易受伤，太低的体脂率反而增加了肌肉之间的摩擦程度，这也是为什么球员的半月板总是磨损非常严重，詹姆斯能够拥有这么完美的身材和多年的出勤率，看来在身体上没有少花时间训练。
8詹姆斯怎么了
北京时间2月21日，热火客场对雷霆的比赛中，詹姆斯在一次突破扣篮时鼻骨被伊巴卡打断，顿时血溅球场，场面极为震撼。詹姆斯当时面对杜兰特已经砍下了33分、7个篮板、4次抢断和3次助攻，他也用鲜血将必胜的信念传递给了每一位队友，最终热火大胜雷霆。
9詹姆斯臂展
中文名： 勒布朗·詹姆斯 外文名： LeBron Raymone James 别名： 小皇帝，LBJ 国籍： 美国 出生地： 美国俄亥俄州阿克伦 出生日期： 1984年12月30日 毕业院校： 圣文森特-圣马里中学 身高： 2.03米/6英尺8英寸 臂展： 2.13米 体重： 120公斤/268磅 运动项目： 篮球 所属运动队： 迈阿密热火队 专业特点： 技术全面，投篮命中率高 主要奖项： 两届NBA全明星赛最有价值球员奖 三届NBA最燃散有价值森拆球员奖 NBA年度最佳新秀奖(2004年) 8届NBA全明星赛 NBA得分王(2008年) 2008年奥运会男篮冠军 重要事件： 2003年NBA选秀状元 球衣号此段枣码： 6号
