百家号:球队训练目的 体育课的目的是什么?

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体育课的目的是什么?

曾经与一些从事体育教学的老师探讨了体育课的目的,最后的结论是,让学生学习锻炼身体的方法,就两个字方法。比如怎样炼,速度,力量,柔韧,灵话,协调等是教学的重点。这些素质是一个健壮国民的基本要求,从教育是培养人的视觉看,这抓住了教学的根本。笔者曾经历,用三个月时间,每天40分钟对30名学生进行速度,力量,柔韧,灵活,协调等身体基本素质的练习,三个月后,这三十名初一学生的百米跑平均成绩是十三秒,最好的是十二秒五。府卧撑最好成绩是40个。走队形三十人整齐划一,协调一致那叫吸人眼帘。三个月30个孩子的身体变化这样明显,如果是3年,30年呢,这些孩子在健康的收获怕是丰厚的吧。

又比如,球类项目,熟悉球性是球类运动最基本的技术要求。在80年代初县教育局要每个学校组排球队参加比赛,须知在80年代县以下的学校大部分无正规的体育教师,排球教学几乎末开展,也就是组建球队参赛就叫开毛荒。当时选了30名身体较好的男女同学,从开始到结束共45天,对这些孩子每天进行一至两小时的训练。一,身体基本素质,二熟悉排球球性练习,三简单的配合,四简单的技战术,比赛前对每个学生的自垫球,自传球测试最差是一千个,最好是3500次,比赛最后成绩是亚军。此经历领悟到.教认准了核心,抓住了根本,定会收事半功倍之效。

图片报:德国队周二晚组织卡丁车团建,目的也在于培养团队精神

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直播吧3月20日讯 德国队本周已经在法兰克福集合以备战随后的两场比赛,德媒《图片报》报道球队在周二晚进行了团建活动。

《图片报》表示,德国队全队周二晚一起去进行了一场电动卡丁车的团建活动,他们活动的地点在法兰克福贝格区的“生态卡丁车”赛车道,这个赛道被认为是欧洲最现代、最创新的。德国队球员们驾驶的是配有2x2.8千瓦电动发动机的Rimo卡丁车。

报道中表示,这次团建活动会让人想起德国队在2006年主场世界杯之前的活动。当时在撒丁岛进行备战训练营的德国队就进行过卡丁车比赛,获胜者是希茨尔斯佩格,排在他之后的是施奈德、巴拉克。

而在那次团建活动之后,2006年的德国队书写了一场夏季童话,在主场世界杯上获得了第三名的成绩。而对于这支德国队来说,在去年11月的两场失利之后,主帅纳格尔斯曼现在绝对想要在对阵法国、荷兰的比赛中带来成功的感觉。

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报道中表示,这一次团建之夜的目的还在于让球员们之间建立起新的团结精神。在本期国家队中,老将克罗斯和诺伊尔回归,此外还有科赫、贝斯特、贝尔、昂达夫、米特尔施泰特和安东这六名新人入选。

据悉在周二晚的7点25分,球队乘坐大巴从下榻的酒店离开,在7点42分左右抵达卡丁车赛道,纳格尔斯曼等教练组成员并没有参与,他留在训练基地。

《图片报》指出德国队进行秘密的团建活动早已成为惯例,在去年的国家队比赛日中也进行过聚餐、打保龄球等活动。此前的活动组织者一直是法兰克福门将特拉普,不过他落选了本期国家队的大名单。