干货分享 II 我是这样教女朋友看懂一场NBA的比赛的
就在上午，我和老婆去逛了早市，在市场门口时候和朋友闲聊了两句，其中就聊到了今晨刚刚结束的掘金对阵76人。回家的路上，老婆瞅了我一眼说：“也不知道你们男的到底喜欢NBA啥了？大早上看见了就聊NBA比赛”。我微笑着望着老婆，笑而不语。其实早在结婚之前，她就时常陪我看看NBA比赛直播，有好几年了，我本以为她也看懂了NBA，原来我错了，她眼里看不懂NBA，只是看懂了我。
（这波狗粮先干为敬了）
为了这波狗粮，我决定写一篇关于“如何看懂一场NBA比赛”的文章，聊聊这个话题。希望能借此机会让更多似懂非懂的朋友能看懂NBA、读懂NBA的魅力，然后我再找个机会，巧妙地让我老婆看见这篇文章。（她也非常喜欢看今日头条，几乎天天看）
当年我们在海边
好，说到正题：如何看懂一场NBA的比赛？有句俗话说：外行看热闹、内行看门道
。今天我们分别以“热闹+门道”两个大部分去理解，分别是底层逻辑+顶层逻辑。
【一】一场NBA比赛的底层逻辑是什么？
（NBA有什么热闹可以看？）
答案是：一场竞技比赛。
1、一场竞技比赛，我们首先看的是比赛胜负的结果
。而直接影响一场比赛的胜负结果，就看双方球队的竞技状态谁的更胜一筹了。而影响球队竞技状态的，又是球队对于这场比赛的赛前准备、比赛时候的人员安排和临场调整。
赛前准备
，一般是指某支球队针对某一场比赛的赛前训练，比如根据对阵的球队优劣点进行针对性的赛前布置和战术打法演练，让球员一上场就知己知彼。而赛前准备，又看具体情况，一般一些强队主要还是以自己成熟稳定的技战术为中心，不会太在意对手是谁，只要把自己应有的实力展示出来，比赛就十拿九稳了。不过对于实力相对弱一点的球队，就会非常在意赛前针对性训练，谋求出奇制胜。
比赛过程中
，临场会有很多赛前所预料不到的情况发生，比如某个球员状态差，对方突然爆发......等等，这时候作为主教练的作用就是及时观察场上的所以情况，然后进行临场的调整，以达到球队在比赛中最佳的状态。所以，我们会看到，在看一场比赛的时候，经常出现“暂停”的情况。
2、我们对一场竞技比赛的过程，最直接的参与方式是采集到这场比赛的相关数据和信息
，比如总比分、球员个人得分及其他数据情况，与此同时，我们还直接感观到这场比赛的精彩程度，比如激烈程度、球员的发挥、某些令人振奋的精彩瞬间、正常比赛的流畅度、球队的比赛状态好坏等等。
正常来说，我们没办法有一个非常专业的概念去做这些信息的采集和记录。表面上，我们看一场比赛，就是以自己的方式获得自己认为的“看点”，因为对于NBA认知度的不同，“看点”自然也会有所不同。没那么专业的人，会大概看一下比赛的比分、球员的数据、或者比赛过程有什么槽点。相对专业一点的人，会看到一些双方球队的技战术打法、球队的临场调整能力等，这些都是我们看一场比赛的“看点”。
3、既然说是竞技比赛，那么它的背后就是一个“赛事”，也就是NBA
。我们对于NBA这三个字母的理解程度，也决定了我们以什么立场和视角去看待NBA。大概如下：
①NBA是全美职业篮球联盟的简称。在1976年之前，美国的篮球赛事有两个，分别是ABA和NBA两个赛事，最终于1976年完成合并，组成现在的NBA联盟。
②NBA分东西两个大赛区，每个赛区15支球队，每个赛季经过82场常规赛的循环对阵后，由东西部各排名前8的球队进入第二轮赛事，也就是分区的季后赛比拼。最后，决胜出东西部冠军，再进行第三轮赛事：总决赛，决出冠军归属。也就是说，每一年总冠军的概率只有三十分之一。这也是NBA目前还有很多球队（一共12支球队没夺过一次冠军）一冠难求的原因所在，也正是这样激烈的竞争环境下，总冠军的价值才显得那么的珍贵。
③而在NBA联盟中的球队，来自北美各个地区和城市，每个地区城市之间分大小、发达与落后的区别，那么也会造成一个现象：NBA球队也会因为所在的城市不同，球队也分大球会和小球会的区别。比如纽约、洛杉矶、旧金山这样的城市是美国的一线发达城市，在这些城市的球队也获得了更多的媒体曝光机会，很多大牌的球星也自然向往着这样的大城市发展（是不是感觉跟我们干饭人打工一个样呀？），久而久之，大小球会也就分了出来。举个例子：现在的纽约尼克斯队，长期以来战绩联盟垫底，但是身处美国最大的城市纽约市，哪怕战绩不行，但是尼克斯这个球队的市值一直是整个NBA最高的。
也正是这样的原因，NBA传统的豪门球队，一般都是身处大城市的球会，比如湖人队（洛杉矶）、凯尔特人队（波士顿）、公牛队（芝加哥）等等。不过也有一些小城市的球队个例，因为球员运营能力优秀，在有限的资源前提下发挥出最大的价值，并且保持了长久的时间，慢慢沉淀为传统豪门，比如马刺队（圣安东尼奥，城市的人口数量也就100万出头）。
这大概就是我们看一场NBA比赛的底层逻辑了
。
【二】一场NBA比赛的顶层逻辑是什么？
（NBA有什么门道可以看？）
我们也大概分几个小点去理解，由浅入深。
1、
再怎么顶层，也是基于比赛的基础，所以我们还是先回到了一场NBA的比赛。上面我大概描述了一场比赛的基本情况（也可以认为是表层现象），是相对于不懂球或者不太懂球的人而言。既然说到“顶层逻辑”，自然是有着多年看球历史、也喜欢深入去了解NBA的人而言，那么这样的人看一场NBA比赛，除了上面所说的那些热闹，他们还看门道？
①如果你喜欢看比赛的话，一场NBA比赛最大的看点就是双方球队的技战术打法
，也就是所谓的“攻防”体系之间的较量。
拿进攻来说，这些年最为传唱的就是“三角进攻”，也叫三角战术，三角进攻怎么理解：
三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守，三角进攻会有各种各样的应对方式，按照老温特的话就是“read and react（解读并反应）”
持球者与另外两名策应形成三角攻击棱形
在不断阅读对方防守的同时，变化进攻
实战中的三角进攻
三角进攻战术是由NCAA传奇教练温特所创造，在NBA中被传奇菲尔·杰克逊大量运用到比赛中，并因此缔造了11个总冠军（公牛时期6个，湖人时期5个）。当然，我们现在用一两句话是没办法解释到位的，如果方便，你可以找一些以前湖人队的比赛集锦感受一下。
有进攻那么久一定有防守
。对于防守而言，也是非常讲究“个体+整体”的防守体系。众所周知，大家都说90年代防守好；好在哪里呢？说90年代规则硬、打得狠、活塞把乔丹抡飞了、把皮蓬下巴撞缝针了，家常便饭。但防守不是凭力气，60年代还粗野呢，打一架就罚25美元。90年代的防守好在，第一，哨子不严，体毛犯规少，还需你手扶腰，大家真能把篮球玩成摔跤；二是那些年，许多大师把体系给祭出来了。想想90年代中期：莱利、范甘迪、禅师、波波维奇、拉里-布朗、弗拉特洛、乔治-卡尔、汤姆贾诺维奇，一时俱在，这是何等的盛景？90年代的防守，主要强在套路变革。个人单防的细节技巧，早已经发展到巅峰了。皮蓬、佩顿、大梦那时候的单防技，搁现在也不过时；邓肯踏踏实实在威克森林大学练了四年防守，放到2013年总决赛都用得着。
关于整体防守
，北卡老史密斯爷爷总结完了：
堵中放边、锁罚球线
这八个字你记下了，一辈子有用。但那是理想主义文质彬彬的防守，往后，第一块多米诺骨牌是戴利推翻的。他老人家认为，卡位和延阻是防守命根。那些年，他家活塞除了乔丹规则，还脚踢魔术师，拳打波士顿，总结起来套路：
①前场领防限速，让你不舒服。②大个子出来延阻夹击，不仅卡你线路，还蹭掉你手感。③无球防守没事就打擦边球来假夹击——其实就是变相联防。
图本来自网络，侵删
备注：特别说明一点，“攻防”之间就像“矛盾”之间的较量，没有绝对的矛也没有绝对的盾，每个进攻战术或者防守体系，哪怕再成熟，也要看场上实际参与球员的执行力度，这是一个可好可坏的浮动空间。不然，随便一个教练拷贝下三角进攻战术是不是就无敌了？非也。你还得有像科比、加索尔、乔丹、皮蓬这样的战术执行能力超强的球员。
2、说完攻防技战术，我们来说说第二点：NBA比赛的精神属性
科比这么受欢迎，难道仅仅是因为科比的球技了得？那肯定不是啦。单论球技，运球的老科比不过保罗这些控球大师，三分老科比不过库里雷阿伦这些射手，扣篮老科比不过卡特拉文这些，突破老科比不过想艾佛森，进攻手段也有像安东尼皮尔斯这样一大群进攻万花筒可以与科比竞争高下......那科比凭什么成为NBA一个时代的门面人物？
是科比的精神属性
（当然，球技肯定也是高超的）
黑曼巴精神
曼巴精神、洛杉矶凌晨的四点、对于胜利的极度渴望、日复一日刻苦的训练、个人英雄主义的极致展现、用于挑战极限的勇气......都是后辈为之称颂的佳话，加上科比高超的球技，成就了这一段NBA的神话。
这也是很多喜欢看NBA的球迷一个内在驱动力：满足精神需求。
生活总有跌宕起伏的时候，我们需要一个外在的动力来驱动我们继续向前，并战胜困难。NBA赛场上的激烈竞争、困难的克服、比赛的瞬息万变跌宕起伏，甚至是有赢有输，这不就是我们每一个干饭人的生活写照么？
（PS：或许会有人杠，看见好多比赛都是球星个人的因素决定了比赛的胜负。拜托，那是个例子。NBA仅仅常规赛就是82场比赛的马拉松式的赛事，季后赛的强度又会更加激烈，球星只是人不是神，能凭手感搞定几场零星的比赛，你还指望他搞定整个赛季？
）
3、将NBA的历史、现状、和未来串联起来，再来看一看每一场比赛都透露着什么信息？
其实，在NBA的每一个赛季、每一场比赛，都透露着该球队的建队思路和规划。为什么这么说？我们上面讲了一点，NBA有豪门、传统豪门和普通小球会。但是你豪门不可能一直一家独大豪下去，小球会也不可能一直甘心当配角。公牛队在乔丹退役之后的这20年，除了罗斯崛起的那两年稍微有点起色，其余时间基本都在没落的时期；湖人队也是没落了好几年之后从去年才开始重新崛起；而小球会，比如猛龙队，也在前几年拿下了总冠军......等等。
所以，每一支NBA球队的管理层，都会根据过往、现状和未来来规划着本球队的建队思路和方向。这就会出现各种奇葩的现象：
比如“摆烂”，有时候你看一场比赛，就感觉明明争取一下就可以赢的，但就是奔着输球去的。因为输球越多，排名越靠后，拿到的选秀权就越高，然后通过选秀权去挑选自己的“真命天子”以谋球队的复兴。
比如“轮休”，你会发现某一场比赛，你喜欢的球星明明就坐在场边，为啥不上场打比赛？这就是球队战略性放弃某些比赛，可能为了调整自己的排名、可能为了减轻球星的比赛压力......最典型的例子就是前几年的马刺队，波波维奇教练几乎将“轮休”战术贯穿了一整个赛季，不是邓肯休就是吉诺比利帕克休，要么干脆波波自己轮休。
比如“交易”，每一个球队对于自己的球员，并不都是自己通过选秀培养而来。有大量的通过球员之间的交易调整球队的阵容。而每一个交易，球队都会评估自己球队未来几年的发展建队思路进行的。比如上赛季的火箭队交易来维斯布鲁克（当然，现在证明了当时火箭队的建队思路是错的）和哈登组建后场双枪，目的就是为了围绕后场双枪来打造阵容冲击总冠军。当然，思路是好的，但不一定是对的，可能交易来的球员并不合适。所以，NBA每年的交易市场就像菜市场一样热闹，吃瓜的看热闹，懂行地看门道。
4、正确认识NBA。
这个话题可能有点出圈了，并非比赛本身的内容。
NBA是一个篮球赛事没错，但NBA之所以能成立，它首先得满足一个条件：商业性。也就是我们所说的职业篮球。早在1970年，NBA董事会就提出收购ABA的谈判，这一谈就是6年，直到1976年才正式宣布完成合并谈判。为啥前前后后花了6年时间？不就是商业板块的利益分歧嘛。
我为啥要说这与比赛本身看似毫无关系的问题？
不，其实从顶层逻辑来看，非常有必要了解这一点。我们大部分球迷对于NBA的狂热，其实本质上是对于某个球星的追捧（绝大部分人球迷），而你所喜欢的球星正身处在一个首先讲究的是商业性质的篮球联盟。
恩，说到这，是不是有点感觉了？
对，NBA之所以那么火热，除了本身精彩的比赛之外，就是充满各种话题的赛事联盟。其中就包括球星交易、被雪藏、被针对...等等，如果正好是你喜欢的那个球星，那么热点就来了。所以，我们在经历着漫长的NBA赛季的同时，也看到了各种球员交易，传闻，充满着各种“背叛、忠实”的舆论。
如2006年的詹姆斯选择去了热火队，于是整个网络掀起了一股“叛徒”论；2016年，曾经那个让整个芝加哥为之欢呼的德里克·罗斯被公牛队交易到尼克斯，网上也掀起了一股“忠诚无用”论......这样的事例还有小托马斯、麦迪、杜兰特、卡哇伊......甚至是姚明。
说到商业性质，也并非无一是处。也正是NBA高度的商业化，也锻造了NBA高度职业化的联赛事联盟。为NBA在全球的推广中起到了至关重要的作用，也吸纳了全球更多顶尖的篮球运动员的加入，更是成为了全球职业篮球的模范标准。我们的CBA这几年也在不断地学习NBA有利的模式，包括选秀模式、交易、赛事管理制度、商业合作等等。
NBA的每一支球队，其实我们可以理解是每一个公司，而且是大公司。福布斯公布2019年度NBA各队最新市值，尼克斯再次当选第一（46亿美元），后面分别是湖人（43亿美元）、勇士（42亿美元）、公牛（32亿美元）、凯尔特人（31亿美元）。
以战绩连年垫底的纽约尼克斯来说，就是一家市值三百多亿RMB的集团公司，除了一线球员比赛（就好比公司的市场部）之外，还有后勤部、运营团队、商务部门、产品研发部、技术部、人力部、行政部、教练组、场地管理部门......每一场NBA比赛的背后，都是两家超级公司之间的实力比拼，想想还是挺刺激的嘛。
恩，听到这，是不是感觉NBA越来越有意思了？
好了，就先到这（已经花了我整整4个小时写了），NBA是一个永远讲不完的故事，我们且看且学习。
对了，怎么样才能巧妙地让我老婆看见这篇文章呢？
给个建议呗！
如何让女朋友懂篮球，进来我教你
第一是找个欣赏的球员，你喜欢他的颜也好，喜欢他的个性也好，总之一个偶像会是你继续了解篮球的巨大动力。
第二个是听解说，这是很关键的。国内的转播对篮球的解说还是挺浅显易懂的，主持人+评论员也就那么几个，很容易就混个脸熟。通过看有解说的比赛，我们可以先后达到3个目的：1.球员、起码球星的球队、号码、脸和名字对得上。2.关于篮球的基本常识能有个差不多的了解。比如一节比赛多少分钟，可以叫几个暂停；场上球员的位置分工与职能；某个球星是哪个球队什么位置的；同一位置又可以分出不同技术风格，代表球员分别是谁。3.能够了解、知道一些浅显易懂的战术和判罚规则比如，砍人战术、点球大战、造犯规、24秒违例、吃T、恶意犯规。当然量的积累很重要。
在刚开始听解说的时候，我们常常会遇到不懂的专业术语，比如“站位联防、合理冲撞”这个时候我们可以去百度、虎扑等等地方去查。但是有些时候那种理论性特别强的讲解真的看不懂啊，对于不怎么实战的姑娘们来说，看懂了也记不住啊。那我的建议是你先放弃它，别想着一口吃个胖子，一下就什么都懂，开开心心去看场球吧！
至此，我觉得可以算是入门了的、虽然知识体系不系统，但是跟男生侃侃篮球、聊聊比赛绝对够用了。
第二阶段，主动学习
我把这个阶段分为三个部分，按从易到难的程度排序：
第一部分：系统学习篮球规则与判罚
我本科的时候正好有门选修课就叫“篮球规则与判罚”，图书馆、网上也有很多这方面的书籍，NBA中文官网上有一个板块好像是专门有视频讲解规则的。学了理论之后一定要再去看比赛，比赛转播一般关键判罚后都会有个慢动作的回放，自己去识别什么动作、哪种犯规、为什么裁判这么吹？还有，你可以去现场看CBA或者CUBA，这样更直观，也能排除解说对你独立判断的干扰。
还记得我上面说的“合理冲撞”吗？这样系统的学习后你就会理解并且不会再忘了。
第二部分：了解个人技巧与动作要领
这一部分有两个思路：
1.泛：cctv5周四晚上的《NBA最前线》和腾讯体育转播暂停时插播的一些小视频，还有一些微信公众号都会讲一些技巧与动作要领，反正你也不实战，看完知道怎么回事儿，在比赛中多观察跟一些球星对对号就可以了。
2.精：这个是我自己觉得好用的，就是我上面提到的偶像的力量。举个栗子，因为我男神crossover特别厉害，所以即使他退役以后，我还是会特别注意观察和上网找视频对比所有现役脚踝终结者的技术特点。
第三部分：尝试理解战术体系与战术执行
分别从宏观的思路体系与微观的攻防两端战术执行两个角度去理解
1.建队思路与战术体系：我觉得最好的办法就是研读教练。我觉得一个教练在执教不同时期执教不同球队的情况下，他的思路和理念也会是一脉相承的、甚至是固执的，但是能不能被贯彻下来就是另外一回事儿了。比如，菲儿杰克逊、波波维奇、德安东尼。
2.战术执行：具体到每一攻防回合的具体去做的动作。比如一个无球跑动，交叉掩护，挡拆，转侧。在转播暂停的时候会有一个视频讲本场战术分析，可惜我从来都看不懂。网上的一些讲解也很碎片。我觉得经常参与实战训练的校队队员的话，会比较容易理解。
能从“体系”与“战术”这个层面把篮球看懂的，不管男生、女生，我都觉得觉得是大神级别的了，可能就是传说中的“懂球帝”。
最后别忘了，你根本没有女朋友
手动滑稽
