长肉！姚明现身青岛夜市喝扎啤撸串！体型发福的姚明，膝盖能承受现在400斤的重量么？
最近有媒体人看到姚明晚上在青岛夜市喝啤酒撸串，人们在调侃大姚“别人都坐着，你为何要站着”时，也在担心姚明的身体。
姚明自打退役之后，他的体重就开始飙升，当球员时姚明也就差不多300来斤，不能太胖，不让身体承受不了。后来退役，姚明的体重就开始上升了，人们调侃他是“女兆日月”，意思就是大姚太胖了。
为了中国篮球的发展，姚明成为了空中飞人，稍微重要一点儿的赛事，几乎都会看到他的身影，简直可以称得上是呕心沥血。在高强度的工作下，再加上可能比较劳累，姚明的体重降下来了一些，至少肚子上的赘肉什么的没有了。
可是，因为特殊原因，姚明和我们大多数人一样，很长一段时间都被隔离在家里面，自然而然就又长胖了。
从姚明陪同钟南山院士夫妇到CBA现场的情况来看，姚明这肚子长得不是一般的大，走路感觉都有些费劲，如今又在喝啤酒撸串，如果不注意的话，体重还会进一步飙升。
更为严重的是，体重还好说，像姚明这种“巨人”，一旦过度肥胖，会引起很多心血管的疾病，这才是最要命的。
中国篮球好不容易出了一个既懂篮球，又在世界上有一定声望的管理者，而且姚明最近两年对联赛和国家队的改革卓有成效，希望大姚爱护好自己的身体，至少控制一下饮食，不要再长胖了。
近日有关姚明在路边摊撸串吃烧烤的话题在网上流传。不少网友称赞姚明没有身段、接地气，说道这又不少网友有提到了周琦当年买鸡蛋灌饼的事情。有球迷疑惑为什么同样吃路边摊周琦会被批评，原因显而易见周琦是现役球员，作为远动员要对自己的饮食有严格的要求，周琦显然是没做到。而姚明已经退役，在饮食上面当然不需要控制。
当时不少球迷还是表示姚明要控制自己的饮食和保持运动，因为目前他的体重已经近乎400斤，比起远动员时期严重发福，球迷都表示担心姚明的身体状况。
因膝伤退役，目前体重严重失控
2011年31岁的姚明宣布退役，原因是就是因为膝伤，职业生涯多次受到伤病困扰。球员时期体重为140kg的姚明长时间的运动生涯加上自身的体重使得他的膝关节和踝关节多次受伤，而退役后因为缺少了训练和运动加上饮食上面的放开使得姚明的体重在近些年不断增加。
对此姚明的妻子叶莉也说确实给生活造成了诸多困扰，如此庞大的身高及体重，许多东西都要去定制。同时也对他身体情况充满担心，过重的体重会加剧对他膝关节和踝关节的磨损。
需要控制体重了
不少网友担心这样的体重会影响姚明的身体情况。毕竟作为篮协主席姚明肩负着带领中国男篮前进的重担，从球员时期到现在，球迷们都对姚明充满了信任。网友们也纷纷喊话姚明要减肥了、要控制体重。作为曾经的运动员，姚明要控制体重的话相比较常人来说是相对容易的。首先他需要恢复一些训练，当然不用向运动员时期那么高强度。其次就是控制饮食，少食用高碳水食物。相信姚明是能够将体重控制下来的。
要想为男篮的进步进更多的力量首先要保证身体的健康，就像球员时期想要上场首先你的是健康的。所以，姚明姚主席是时候控制体重了
有些人就是喜欢替别人操那没用的心，人家姚明就算是体重400斤，但人家骨架大呀，瞅瞅人家那身高，400斤平均分布一下，人家的膝盖也比我等普通身高的人群大上不少，挑起这体重，完全无压力。
这就好比咱们普通人里身高偏高一些的，比如1米7的女人120斤的体重，仍显身材窈窕，而同样是120斤体重的身高1米6的女人，就会显得肥胖臃肿，所以看人不要只考虑体重，还得考虑人家的身高基数。
再说说姚明现身青岛夜市喝扎啤撸串儿，由于身高的原因，确实比较容易引起关注，唉，有时名人想过过普通人的生活也是不易，就姚明这身高，就算是戴着口罩去撸串儿，也必然会被认出来。
不过能去青岛喝扎啤撸串儿吹海风，让我心里着实羡慕，身在北京的我已足不出市半年有余，天天窝在家里自己做饭，都快忘记外面馆子里饭菜的味道了，那想撸串儿的渴望更是被一压再压，愿疫情早早结束，我也要去青岛吹着海风，撸串儿、吃海鲜、哈啤酒。
姚明体重是多少？
据媒体报道，姚明的体重达到了400斤。虽然身高有2米26，但400斤的体重对于姚明而言还是肥胖了。根据身体质量指数计算，姚明BMI为39.2，远超28，属于肥胖。虽然穿着厚厚的外套，但还是可以看到姚明大腹便便。
