2022英冠的升降级规则？
2022年英冠的升降级规则是，联赛前两名将自动升级至英超，而排名第三至第六的球队将参加季后附加赛，冠军球队将成功晋级英超，而其他三个参赛球队将继续在英冠联赛中比赛。
这个升降级规则的制定是为了增加英冠联赛的竞争性，以及在英超联赛中引进新的有实力的球队。
同时这个规则也激发了球队和球员的斗志，增加了比赛的紧张感和趣味性。
可见，升降级规则是英冠联赛重要的比赛规则之一，对于英格兰足球的发展和壮大起到了不可替代的促进作用。
2022年英冠联赛升降级规则：有三支球队可以升级到英超联赛。根据规则，常规赛结束后积分前两名的球队可以直接升级，而第三至第六名的球队将通过附加赛来争夺最后一个升级名额。
附加赛由四支球队参加，采用两回合主客场淘汰制，第三名对阵第六名，第四名对阵第五名，最后两支胜方队伍在中立球场进行一场比赛，胜方可获升级。
英冠和英超的区别是什么？层次差多少？
最大的区别是等级不同，两者差一个层次。
英超是英格兰的顶级联赛，而英冠则是英格兰的第二级别的联赛，并且英冠联赛结束后排名前两位的直接晋升英超。
3-6位的则会去进行一个附加赛去争夺一个升级名额，英超每个赛季结束后三位降入第二级别的联赛。
英冠联赛有加时赛吗？
没有。
英格兰冠军联赛由24支球队组成，采取双循环赛制（每支球队分别以主、客场身份和其他球队交锋两次）。单场比赛积分计算方法是胜者得3分、负者得0分、平局则双方各得1分，赛季末按累计积分高低排名。如果两支或者更多球队积分相同，名次将首先由球队间净胜球的多少确定，净胜球多者排名在前；若净胜球也相同，将由进球数的多少确定；如果两支或者更多球队间积分、净胜球和进球数均相同，则两队的排名并列。所以英冠没有加时赛之分。
为什么说英冠是二级联赛中的世界第一？
英冠的吸金能力已经谈到烂大街了，我来补充一些关于“竞争力”的事实吧。
如果你看过了前天晚上（5月26日）进行的英冠升级附加赛决赛，你一定会对两个场景感到记忆犹新：一个是吹响终场哨时富勒姆球员以及看台上白色球衣的欢呼雀跃，另一个是维拉球员呆坐上球场上的垂头丧气，不知道地还以为刚刚在温布利球场进行的是世界杯决赛呢。
这时候，如果你身边有维拉球迷，千万简单地敷衍一句“明年再来”；如果你身边有富勒姆球迷，也千万别觉得他们“小题大做”——因为从历史数据上来看，想要降级之后再升回英超简直太难了：
以维拉降级的2015/16赛季为例，此前英超的垫底球队在降级后的普遍成绩是这样的：
1992-93赛季 诺丁汉森林 第二名(再次升级)
1993-94赛季 斯文登 第21名(降入第三级别)
1994-95赛季 伊普斯维奇 第七名
1995-96赛季 博尔顿 第一名(再次升级)
1996-97赛季 诺丁汉森林 第一名(再次升级)
1997-98赛季 水晶宫 第14名
1998-99赛季 诺丁汉森林 第14名
1999-00赛季 沃特福德 第9名
2000-01赛季 布拉德福德 第15名
2001-02赛季 莱斯特城 第二名(再次升级)
2002-03赛季 桑德兰 第三名
2003-04赛季 狼队 第9名
2004-05赛季 南安普顿 第12名
2005-06赛季 桑德兰 第一名(再次升级)
2006-07赛季 沃特福德 第6名
2007-08赛季 德比郡 第18名
2008-09赛季 西布朗 第二名(再次升级)
2009-10赛季 朴茨茅斯 第16名
2010-11赛季 西汉姆 第三名(通过附加赛再次升级)
2011-12赛季 狼队 第24名(降入英甲)
2012-13赛季 女王公园巡游者 第四名(通过附加赛再次升级)
2013-14赛季 加迪夫城 第11名
2014-15赛季 女王公园巡游者 第11名
2015-16赛季 阿斯顿维拉 升级失败
而到底有多少球队在降级之后经过一个赛季就重回英超，又有多少球队，一蹶不振，一年之后再次降级呢？
在获得英超第20名降级之后，只有35%的球队可以触底反弹，在经过一年之后重新杀回顶级联赛。
而有9%的球队会遭遇连续降级的悲剧。也就是说：他们两个赛季前还在征战英超，但两年之后就已经出现在第三级别的联赛上。
降级一年就可以返回英超的球队有：诺丁汉森林(2次)，博尔顿、水晶宫、莱斯特城、桑德兰、西布朗、西汉姆和女王公园巡游者。
斯文登是第一支从英超降级之后，又从第二级别联赛降级的队伍。在1993-94赛季，他们英超垫底，而一年之后，他们又在当时的英甲仅排名第21.
其他遭遇连续降级的球队还有狼队，他们从英超降级后在2012-13赛季在英冠只获得了第23名的成绩。
而那些在英超垫底降级的球队第二年在英冠/英甲的平均成绩是什么样的呢？
平均算一下，那些英超垫底的球队在第二年会在英冠获得第9名的成绩。上赛季英超的第20名——女王公园巡游者如今在英冠排名第11.
下一个问题：那些从英超降级的倒数第一，如果在第二级别征战超过一年，他们之后的命运如何呢？
如果没能直接升回英超的话，他们所要付出的代价是高昂的。
所有积分垫底的球队里，在第一次冲超失败之后，只有一支球队在三年内重新回到了英超。
这支队伍是桑德兰，他们在2002-03赛季是英超倒数第一，在2004-05赛季，他们经过两年的努力，终于冲超成功。
与之相反的是，当时由格兰特执教的朴茨茅斯在2009-10赛季不幸降入英冠，而在2012-13赛季，财政陷入严重危机的他们又再次降入了英甲。
