1鲁能2023赛程
山东鲁能泰山2023年赛程如下：
1、2022年10月03日，17:30，山东泰山VS天津津门虎瞎森。2022年10月07日，17:30，山东泰山VS上海申花。2022年10月12日，17:30，山东泰山VS河北队。2022年10月29日，19:30，成都蓉城VS山东泰山。
2、2022年11月05，19:30，山东泰山VS武汉长江。2022年11月08，19:30，山东泰山VS沧州雄狮。2022年11月13日，19:30，深圳队VS山东泰山。2022年11月18日，19:30，武汉三镇VS山东泰山。2022年11月27日，15:30，上海海港VS山东泰山。
3、2022年12月11日，19:30，山东泰山VS梅州客家。2022年12月17日，19:30，山东泰山VS北京国安。
踢足球注意事项
不做热身运动，直接上场踢足球特别容易出现扭伤或者拉伤，即便你的脚再痒痒也不要直接就开始踢足球。热身运动至少需要10分钟，你可以选择先慢跑盯神槐五分钟，再活动下脚踝、膝关节，使得身体微微出汗，通过热身运动，把关节、韧带都活动开。
足球运动时你穿着的衣服、裤子和鞋子凯友需要是运动专用的，这样才不会影响你的运动，最好穿纯棉的吸汗的运动服和足球运动鞋。在足球运动中会大量的出汗。
此时就需要及时补充电解质。而普通的矿泉水或者纯净水起不到补充电解质的作用，因此，需要自己额外在矿泉水中加点盐，兑成淡盐水。
2山东鲁能本赛季全部赛程
1 3-30 日 7 山东鲁能泰山 陕西中新 济南 山东省体育中心 15:35 2 4-5 六 11 北京国安 山东鲁能泰山 北京 丰台体育场 16:00 3 4-12 六 22 山东鲁能泰山 辽宁 济南 山东省体育中心 19:30 4 7-20 日 28 长春亚泰 山东鲁能泰山 长春 长春市体育场 19:30 5 4-27 日 37 山东鲁能泰山 大连海昌国际 济南 山东省体育中心 16:00 6 5-3 六 45 浙江巴贝绿城 山东鲁能泰山 杭州 黄龙体育场 19:30 7 5-10 六 52 山东鲁能泰山 上海申花 济南 山东省体育中心 19:45 8 5-14 三 62 天津泰达 山东鲁能泰山 天津 泰达足球场 19:30 9 5-18 日 67 山东鲁能泰山 青岛盛文中能 济南 山东省体育中心 19:30 10 6-25 三 79 长沙金德 山东鲁能泰山 长沙 贺龙体育场 19:30 11 6-28 六 82 山东鲁能泰山 成都谢菲联 济南 山东省体育中心 19:30 12 7-2 三 96 河南四五老窖 山东鲁能泰山 郑州 航海体育场 19:30 13 7-5 六 97 山东鲁能泰山 深圳 济南 山东省体育中心 19:30 14 7-12 六 112 山东鲁能泰山 武汉光谷 济南 山东省体育中心 19:30 15 8-27 三 114 广州医药中一 山东鲁能泰山 广州 待定 19:30 16 9-15 一 127 陕西中新 山东鲁能泰山 西安 可口可乐体育场 15:35 17 9-20 六 131 山东鲁能泰山 北京国安 济南 山东省体育中心 19:30 18 9-27 六 142 辽宁 山东鲁能泰山 沈阳 铁西新区体育场 16:00 19 10-2 四 148 山东鲁能泰山 长春亚泰 济南 山东省体育中心 19:30 20 10-5 日 157 大连海昌国际 山东鲁能泰山 大连 金州体育场 16:00 21 10-18 六 165 山东鲁能泰山 浙江巴贝绿城 济南 山东省体育中心 19:30 22 10-22 三 172 上海申花 山东鲁能泰山 上海 虹口足球场 19:45 23 10-25 六 182 山东鲁能泰山 天津泰达 济南 山东省体育中心 15:00 24 10-29 三 187 青岛盛文中能 山东鲁能泰山 青岛 天泰体育场 15:35 25 11-2 日 199 山东鲁能泰山 长沙金德 济南 山东省体育中心 15:00 26 11-9 日 202 成都谢菲联 山东鲁能泰山 成都 成都市体育中心 16:00 27 11-23 日 216 山东鲁能泰山 河南四五老窖 济南 山东省体育中心 15:35 28 11-26 三 217 深圳 山东鲁能泰山 深圳 深圳市体育场 19:00 29 11-30 日 232 武汉光谷 山东鲁能泰山 武汉 新华路体育场 14:30 30 12-6 六 234 山东鲁能泰山 广州医药中一 济南 山东省体育中心 14:30
3山东鲁能本赛季赛程
山东鲁能 2010赛季赛程 轮次日期时间主/客场胜负平对手比分012010-03-2719:30:00主场 胜 杭州绿城4-2 022010-04-0415:30:00客场 平 天津泰达1-1 032010-04-0919:30:00主场 胜 重庆力帆3-0 042010-04-1817:00:00客场 平 大连实德2-2 052010-04-2219:30:00主场 胜 辽宁宏运2-0 062010-05-0215:30:00客场 平 江苏舜天3-3 072010-08-2619:30:00主场 胜 北京国安1-0 082010-05-1615:30:00客场 胜 深圳红钻1-0 092010-05-2219:30:00主场 平 长春亚泰2-2 102010-05-2615:30:00客场 负 陕西中建0-1 112010-05-3019:30:00主场 平 河南建业2-2 122010-07-1419:30:00客场 胜 青岛中能3-1 132010-07-1819:30:00主场 胜 南昌衡源1-0 142010-07-2419:30:00主场 胜 长沙金德4-1 152010-07-2819:45:00客场 胜 上海申花2-1 162010-07-3119:30:00客场 负 杭州绿城1-2 172010-08-0719:30:00主场 胜 天津泰达1-0 182010-08-1419:30:00客场 胜 重庆力帆2-1 192010-08-1819:30:00主场 胜 大连实德2-1 202010-08-2219:00:00客场 负 辽宁宏运1-4 212010-08-3019:30:00主场 胜 江苏舜天3-0 222010-09-1119:30:00客场 胜 北京国安3-2 232010-09-1819:30:00主场 胜 深圳红钻3-2 242010-09-2519:30:00客场 平 长春亚泰1-1 252010-09-2919:30:00主场 胜 陕西中建1-0 262010-10-1719:45:00客场 河南建业- - 272010-10-2319:30:00主场 青岛中能- - 282010-10-2715:40:00客场 南昌衡源- - 292010-10-3115:30:00客场 长沙金德- - 302010-11-0615:30:00主场 上海申花-
4鲁能泰山2023年赛程
山东鲁能泰山2023年赛程如下：
1、2022年10月03日，17:30，山东泰山VS天津津门虎。2022年10月07日，17:30，山东泰山VS上海申花。2022年10月12日，17:30，山东泰山VS河北队。2022年10月29日，19:30，成都蓉城VS山东泰山。
2、2022年11月05，19:30，山东泰山VS武汉长江。2022年11月08，19:30，山东泰山VS沧州雄狮。2022年11月13日，19:30，深圳队VS山东泰山。2022年11月18日，19:30，武汉三镇VS山东泰山。2022年11月27日，15:30，上海海港VS山东泰山。
3、2022年12月11日，19:30，山东泰山VS梅州客家。2022年12月17日，19:30，山东泰山VS北京国安。
踢足球注意事项
不做热身运动，直接上场踢足球特别容易出现扭伤或者拉伤，即便你的脚再痒痒也不要直接就开始踢足球。热身运动至少需要10分钟，你可以选择先慢跑五分钟，再活动下脚踝、膝关节，使得身体微微出汗，通过热身运动，把关节、韧带都活动开。
足球运动时你穿着的衣服、裤子和鞋子需要是运动专用的，这样才不会影响你的运动，最好穿纯棉的吸汗的运动服和足球运动鞋。在足球运动中会大量的出汗。
此时就需要及时补充电解质。而普通的矿泉水或者纯净水起不到补充电解质的作用，因此，需要自己额外在矿泉水中加点盐，兑成淡盐水。
5足协杯泰山鲁能赛程
足协杯泰山鲁能赛程如下：
1、4月16号，星期天，19：35，上海申花VS山东泰山，上海，上海体育场。
2、4月21号，星期五，19：35，山东泰山VS南通支云，济南，济南奥体中心体育场。
3、4月25号，星期二，19：35，山东泰山VS浙江队，济南，济南奥体中心体育场。
4、4月29号，星期六，19：35，北京国安VS山东泰山，北京，北京工人体育场。
5、5月6号，星期六，15：30，梅州客家VS山东泰山，梅州，五华奥体中心惠堂体育场。
6、5月10号，星期三，19：35，山东泰山VS成都蓉城，济南，济南奥体中心体育场。
7、5月14号，星期天，19：35，沧州雄狮VS山东泰山，沧州，沧州体育场。
8、5月20号，星期六，19：35，天津津门虎VS山东泰山，天津，天津奥体中心体育场。
9、5月24号，星期三，19：35，山东泰山VS深圳队，济南，济南奥体中心体育场。
10、5月28号，星期天，17：30，青岛海牛VS山东泰山，青岛，返野明青岛青春足球场。
赛事历史
足协杯前身为1956年举办的全国足漏告球锦标赛，是中国足坛历史最悠久的赛事，重要性仅次于中国顶级足球联赛。联赛职业化后，新的足协杯于1995年开始，2007年至2010年间曾处于停办状态，2011年恢复赛事。
在不同时期，足协杯的冠军可以参加中国足球协会超级杯（1995-2004，2012），亚洲优胜者杯（1990-2002）和亚洲冠军联赛（2002）的比赛。
随着赛事关注度的提高，中国足协杯也在不断地扩军中，电视转播场次及收脊咐视率也稳步提升。2018年足协杯赛事规模由2017年的64队增至72队，其中中超与中甲各16队参赛，中乙28队参加，业余及草根代表队共计12支。
6足协杯泰山鲁能赛程
足协杯泰山鲁能赛程如下：
1、4月16号，星期天，19：35，上海申花VS山东泰山，上海，上海体育场。
2、4月21号，星期五，19：35，山东泰山VS南通支云，济南，济南奥体中心体育场。
3、4月25号，星期二，19：35，山东泰山VS浙江队，济南，济南奥体中心体育场。
4、4月29号，星期六，19：35，北京国安VS山东泰山，北京，北京工人体育场。
5、5月6号，星期六，15：30，梅州客家VS山东泰山，梅州，五华奥体中心惠堂体育场。
6、5月10号，星期三，19：35，山东泰山VS成都蓉城，济南，济南奥体中心体育场。
7、5月14号，星期天，19：35，沧州雄狮VS山东泰山，沧州，沧州体育场。
8、5月20号，星期六，19：35，天津津门虎VS山东泰山，天津，天津奥体中心体育场。
9、5月24号，星期三，19：35，山东泰山VS深圳队，济南，济南奥体中心体育场。
10、5月28号，星期天，17：30，青岛海牛VS山东泰山，青岛，返野明青岛青春足球场。
赛事历史
足协杯前身为1956年举办的全国足漏告球锦标赛，是中国足坛历史最悠久的赛事，重要性仅次于中国顶级足球联赛。联赛职业化后，新的足协杯于1995年开始，2007年至2010年间曾处于停办状态，2011年恢复赛事。
在不同时期，足协杯的冠军可以参加中国足球协会超级杯（1995-2004，2012），亚洲优胜者杯（1990-2002）和亚洲冠军联赛（2002）的比赛。
随着赛事关注度的提高，中国足协杯也在不断地扩军中，电视转播场次及收脊咐视率也稳步提升。2018年足协杯赛事规模由2017年的64队增至72队，其中中超与中甲各16队参赛，中乙28队参加，业余及草根代表队共计12支。
7鲁能赛程 中超联赛 赛程表
是山东泰山，2022赛程如下：
第1轮6月3日20:00山东泰山vs浙江队五源河体育场
第2轮6月8日17:30河南嵩山龙门vs山东泰山五源河体育场2号场
第3轮6月12日17:30广州城vs山东泰山五源河体育场2号场
第4轮6月16日19:30山东泰山vs长春亚泰五源河体育场2号场
第5轮6月21日19:30山东泰山vs大连人五源河体育场
第6轮6月25日19:30浙江队vs山东泰山五源河体育场
第7轮6月28日17:30山东泰山vs河南嵩山龙门五源河体育场2号场
第8轮7月2日19:30山东泰山vs广州城观澜湖足球基地体育场
第9轮7月6日19:30长春亚泰vs山东泰山五源河体育场2号场
第10轮7月10日17:30大连人vs山东泰山观澜湖足球基地体育场
5月28日，中超官方公布了第一阶段完整赛程，第一阶段将从6月3日开始，自7月12日止，比赛在大连、海口、梅州三个赛区展开，将进行10轮共90场比赛。
山东泰山首轮比赛将对阵浙江队，此后将在首循环比赛中陆续面对河南嵩山龙门、广州城、长春亚泰与大连人。山东泰山队的比赛将使用三块场地，分别是五源河体育场、五源河体育场2号场以及观澜湖足球基地体育场。
82022山东鲁能中超联赛赛程表
山东鲁能已经更名为山东泰山，赛程表如下：
2022-06-03 20:00 山东泰山 1-0 浙江队
2022-06-08 17:30 河南嵩山龙门 4-1 山东泰山
2022-06-12 17:30 广州城 0-1 山东泰山
2022-06-16 19:30 山东泰山 4-0 长春亚泰
2022-06-21 19:30 山东泰山 3-0 大连人
2022-06-25 19:30 浙江队 vs 山东泰山
2022-06-28 18:30 山东泰山 vs 河南嵩山龙门
2022-07-02 19:30 山东泰山 vs 广州城
2022-07-06 19:30 长春亚泰 vs 山东泰山
2022-07-10 18:30 大连人 vs 山东泰山
相关内容：
近年来，俱乐部按照“文化足球、百年鲁能”的发展战略，认真研究和实践“职业体育俱乐部发展规律、职业运动员成长规律、职业体育运动规律”的“三大规律”，始终遵循“严格管理、严格训练、严格比赛”的“三严”治队方针，努力实施“科教兴球”战略，各项工作正积极、稳步和有序地向前发展。
俱乐部后备队伍建制齐全，力量雄厚，二、三、四、五和六队共计27支队伍全部在潍坊基地进行学习和训练。各个级别的后备队伍先后20多次获得了全国各类青少年赛事冠军。
俱乐部聘请了葡萄牙人巴博萨担任足球学校总教练，塑造了要“做球星先做人”的培养理念，文化体育并重，坚持“走出去、请进来”的开放式培养，和韩国、意大利、英国和荷兰等国家的青少年培养机构建立了合作关系。
92022山东鲁能中超联赛赛程表
山东鲁能已经更名为山东泰山，赛程表如下：
2022-06-03 20:00 山东泰山 1-0 浙江队
2022-06-08 17:30 河南嵩山龙门 4-1 山东泰山
2022-06-12 17:30 广州城 0-1 山东泰山
2022-06-16 19:30 山东泰山 4-0 长春亚泰
2022-06-21 19:30 山东泰山 3-0 大连人
2022-06-25 19:30 浙江队 vs 山东泰山
2022-06-28 18:30 山东泰山 vs 河南嵩山龙门
2022-07-02 19:30 山东泰山 vs 广州城
2022-07-06 19:30 长春亚泰 vs 山东泰山
2022-07-10 18:30 大连人 vs 山东泰山
相关内容：
近年来，俱乐部按照“文化足球、百年鲁能”的发展战略，认真研究和实践“职业体育俱乐部发展规律、职业运动员成长规律、职业体育运动规律”的“三大规律”，始终遵循“严格管理、严格训练、严格比赛”的“三严”治队方针，努力实施“科教兴球”战略，各项工作正积极、稳步和有序地向前发展。
俱乐部后备队伍建制齐全，力量雄厚，二、三、四、五和六队共计27支队伍全部在潍坊基地进行学习和训练。各个级别的后备队伍先后20多次获得了全国各类青少年赛事冠军。
俱乐部聘请了葡萄牙人巴博萨担任足球学校总教练，塑造了要“做球星先做人”的培养理念，文化体育并重，坚持“走出去、请进来”的开放式培养，和韩国、意大利、英国和荷兰等国家的青少年培养机构建立了合作关系。
10山东鲁能泰山2023赛程
山东鲁能泰山2023年赛程如下：
1、2022年10月03日，17:30，山东泰山VS天津津门虎瞎森。2022年10月07日，17:30，山东泰山VS上海申花。2022年10月12日，17:30，山东泰山VS河北队。2022年10月29日，19:30，成都蓉城VS山东泰山。
2、2022年11月05，19:30，山东泰山VS武汉长江。2022年11月08，19:30，山东泰山VS沧州雄狮。2022年11月13日，19:30，深圳队VS山东泰山。2022年11月18日，19:30，武汉三镇VS山东泰山。2022年11月27日，15:30，上海海港VS山东泰山。
3、2022年12月11日，19:30，山东泰山VS梅州客家。2022年12月17日，19:30，山东泰山VS北京国安。
踢足球注意事项
不做热身运动，直接上场踢足球特别容易出现扭伤或者拉伤，即便你的脚再痒痒也不要直接就开始踢足球。热身运动至少需要10分钟，你可以选择先慢跑盯神槐五分钟，再活动下脚踝、膝关节，使得身体微微出汗，通过热身运动，把关节、韧带都活动开。
足球运动时你穿着的衣服、裤子和鞋子凯友需要是运动专用的，这样才不会影响你的运动，最好穿纯棉的吸汗的运动服和足球运动鞋。在足球运动中会大量的出汗。
此时就需要及时补充电解质。而普通的矿泉水或者纯净水起不到补充电解质的作用，因此，需要自己额外在矿泉水中加点盐，兑成淡盐水。
