哔哩哔哩:乒乓球横拍技巧:乒乓球横拍全部技巧?

小编 46 0

1乒乓球横拍全部技巧?

看来你还停留在入门水平,建议少看类似的文章,技术文章,因为看了也是白看,理解不到,先好好打几个月 找找球感吧,找一个打得比较好的 教教你,比看技术类的文章实用的多,看了这些技术文章 唯一的好处就是可以说出余消一大堆的技术术语,战术套路 ,在和别人聊的时候会显得很专业,但是一上手打球就知道,那些理论太苍白了瞎毁斗,不是它有错 而是自己没达到一定水平,即便知道怎么个道理,但是自己打不出那样的球 和套路,乒乓球是需要时间理解的,而不是恶补几天理论知识就能成为高手,想提高一点都很难,如果你不坚持打的话 如磨磨果要找这些文章,去精英乒乓论坛 搜一下,有很多 够你看一个月的,但是现在还是少看的好 ,不如多看些比赛,先模仿

2乒乓球横拍技术图解的目录

第一章 入门知识 第一节 基本知识 一、球台 二、球台术语 三、击球路线 四、站位 五、击球时间 六、拍形角度 七、击球部位 八、击球点 第二节 球拍性能 一、球拍的种类 二、各类球拍的性能 三、选择球拍 第三节 克敌制胜的五大要素

哔哩哔哩:乒乓球横拍技巧:乒乓球横拍全部技巧?

3乒乓球横拍反拉球技巧

如果你有乒乓球基础,要是反手拉球的话,也不算太难。只是一般水平的人多以正手弧圈为主,反手要是拉过去没威胁比赛时就成了累赘。但也因人而异,我打球时就靠反手。                                                                     反手拉下旋球动作要领是(右手持拍):等球来了引拍,身体往左收,两腿下弯,拍引到左臂正下方和腰在一条线上,胳膊尽量往左下方伸展,但不要伸直了——来球时,把腰用力挺出去,左脚登地,同时手以大臂为轴心成扇面型打开,动作越大越舒展越好。     至于反冲,就比较难了。反正我练了这么多年球也打不好这板。主要是别人拉过来的球太冲太快,手一紧张,动作就会变形,其次落点也找不好。                                                                      但你可以反带。正手反带时,身体前倾,手放松,胳膊稍微往里收着————球来时,在球刚弹起时就上手,要借助球的惯性,肌肉要放松,顺势挥小臂,看准落点,将球带过去。     这都是我的个人经过经验,希望对你有所帮助。

4乒乓球横拍握法

乒乓球横拍握法有两种,深握和浅握。

1、深握

哔哩哔哩:乒乓球横拍技巧:乒乓球横拍全部技巧?

横拍深握拍柄握得比较靠上,中指扣在拍肩处,虎口和拍肩紧紧贴住。深握在正手发力的时候,食指要协助发力,可以稍微向上移动一点帮助压住拍型。反手攻球或快拨的时候,大拇指要稍微向上移动帮助压拍。

深握的优势在于,击球的稳定性高,拍型不易变形,上台率高,适合快攻打法,但是在正反手切换的时候,由于手指比较靠上,拍子捏的较紧,不便于正反手的切换。

深握正手利:虎口偏向食指,拍面紧紧贴着大拇指,利用大拇指作为受力的支撑点。深握反手利:虎口偏向大拇指,拍面紧紧贴着食指,利用食指作为受力的支撑点。

2、浅握

哔哩哔哩:乒乓球横拍技巧:乒乓球横拍全部技巧?

横拍浅握拍柄握得比较靠下,中指位于拍柄处,虎口轻微贴住拍肩。

浅握的好处是,正反手切换自如,手腕转动灵活,便于制造旋转和摩擦,利用手腕的爆发力可以增强球的力量、速度、旋转。特别是在搓球、削球、弧圈球、发球时比较明显。但是由于浅握握拍比较松,因此球拍的稳定性相对于深握而言更难控制,如果手腕没有较高的稳定性和极强的手感,浅握容易造成击球的失误。