达洛特：C罗让我变得更加自律，我们有击败曼城的能力
直播吧5月24日讯 据曼彻斯特新闻网站Manchester World报道，达洛特在接受记者采访时谈及了C罗、B费以及足总杯的决赛。
关于自己的状态
是的，我希望自己能够在每场比赛中都能在身体和精神上有好的状态，我甚至对此有些痴迷。在我职业生涯的早期阶段，我遇到了一些伤病问题，所以这让我很痛苦，这直接影响了我上场比赛的时间。我可以给你看看我每天需要做的事情的清单，很多事情我都是重复在做，每天都做，我认为这是最困难的事情，所有的这些睡眠、睡眠方法、营养摄入以及恢复。但这就是一种周而复始的坚持，我也一直都在这样做。
关于C罗
正是因为长时间和C罗在一起，所以我开始对很多事情变得有些痴迷。首先我们需要去关注的是自己的身体和心理的状态，当你在这些方面处于良好的状态时，你才能够在训练以及比赛中有好的发挥。你状态好了，自己就会获得更多的比赛机会，然后你的信心就会增强，然后你就会一直努力去做同样的事情。
关于B费
B费显然是一个能够达到高标准的球员，他会为了曼联付出自己的一切。他几乎在每场比赛都是可以出场的，只有你达到这样的水平，你才能够获得这样的机会。这也是每一个俱乐部都想要看到的情况，如果你在每个赛季中都有70%-80%的球员随时处于可以上场的状态，那么这肯定是要比你只有10%-15%的球员可以上场比赛好的多的。
关于足总杯决赛
当然，你可以去讨论技战术方面的问题，但我认为在这种比赛中更多的是需要你的内心和头脑达到最佳的水平。另外，当你掌握球权时，你需要去表现出自己的风格。但我们在这场比赛中应该不会获得太多的球权，所以我们首先要做好防守。在过去的几年里，曼城确实占据了统治的地位，我们必须要发挥出我们最好的水准，他们知道我们有击败他们的能力，我们以前也这样做过，所以我们周六必须再次这样做。
达洛特：C罗让我痴迷身体管理，我们的铁人体质可能是因心态
达洛特当选球员票选的曼联赛季最佳球员，他接受采访时透露自己为了保持健康所付出的努力，尤其提到了C罗对自己的影响，另外，关于葡萄牙人的“铁人”体质，达洛特也提出了自己的看法，他还表示在一些情况下带伤坚持踢球也是足球的一部分。
达洛特的成长并不是一帆风顺
加盟曼联后，索尔斯克亚对他的表现并不满意，曼联买达洛特花了1900万英镑，一年后索尔斯克亚坚持要寻找一名英国右后卫。
于是5000万英镑的万-比萨卡加盟，遭遇一系列伤病后，他甚至选择门萨都不选达洛特上场，达洛特在2020年租借AC米兰。
自2020-21赛季开始以来，达洛特仅因受伤缺席了八场俱乐部比赛，非门将球员中，只有他和加纳乔在这个赛季避免受伤，这无疑有助于达洛特被评为曼联年度最佳球员。
关于管理身体、确保自己健康上场
达洛特戴着一款能测量他睡眠模式和恢复情况的健身手环，滕哈格在接手时对曼联球员的睡眠、恢复和营养感到不满，达洛特对这三件事都进行了严格监控。
“在这些事上我变得有点痴迷，尤其是在遇到C罗并花了很多时间与他在一起相处之后。”
“对于能够上场比赛的这种痴迷，不是首先专注于你的能力有多牛，首先要确保你能上场比赛。”
“之后，这对我来说就成了一个例行公事：努力在其他方面进步，训练更好，踢得更好，当你在心理和身体上准备好踢很多比赛时，其他事情就会随之而来。”
“我可以告诉你我每天都做的to do list，基本上就是优先考虑每个人都知道的重要事项。但我认为秘诀在于保持一致，每天都做这些事。我认为这是最困难的事情，而我改变最多的就是让自己保持一致性。”
“我一直在做所有这些事情；睡眠、营养、恢复，以及与此相关的一切。我认为这三个是主要方面，一致性很重要，我一直在做这些事情，健身手环只是我用来追踪我每天所做事情的工具。”
“我变得更加痴迷于为每场比赛做好身体和心理准备。在我职业生涯的早期阶段，我曾遇到过一些受伤问题，所以那是困扰我的东西，因为你能够踢球的第一步是能上场，如果你不能上场，你就无法踢球。”
“然后信心增长，获得了很多时间，之后就会尝试做同样的事情，做正确的事情，而且一直都去做。”
关于葡萄牙球员的铁人体质
布鲁诺-费尔南德斯也是著名的铁人，当记者问到葡萄牙的水有什么特别之处吗，达洛特表示：“我不知道，可能是文化、心态的问题，我们总是很努力……我们是一个小国，但同时，在各个领域都有很高的素质。”
“但我觉得为了获得应有的认可，你必须始终努力出国踢球。”
“在葡萄牙，不像在英格兰那样。遗憾的是，他们非常重视本国的东西，重视英国人、英国文化，他们非常重视自己的国家，而在葡萄牙，更多的是来自国外的东西才好，我们不太关注国内的情况。”
“所以我们总是有这种文化，我们必须生存，才可以出国做我们想做的事情。也许这与此相关，总是有这种坚持不懈的心态，我们一直在努力证明自己，每年都可以变得更好，所以可能与这种心态有关。”
“他（B费）在尽一切努力为俱乐部踢球、帮助俱乐部。他几乎每场比赛都可以上场，这表明如果你可以上场，你就能获得更多踢比赛的机会。”
“我认为每个俱乐部、每支球队都应该走这条路，因为如果你每个赛季有70-80%的球员可以上场，我认为比起只有10-15%的情况，赢球就会容易得多。”
关于带伤比赛
穆里尼奥喜欢球员的另一个特点是铁血，甚至带伤坚持作战，达洛特就是这样做的。
最引人注目的是在对阵布伦特福德的后半段比赛，他头上绑着绷带，还有其他一些比赛也出现过这种情况。
“这是作为一名足球运动员的一部分，你准备好应对吗？你准备为球队做出额外努力吗？尤其是这个赛季。”
“有一些比赛你必须忘记一点疼痛，忘记你遇到的问题，因为球队需要你，因为没有球员可以上，这个赛季显然有时发生了这种情况，但对我来说，带伤作战是平常的事情。”
穆里尼奥会赞同他的。
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