乒乓球的比赛规则有哪些？

核桃 2024年11月13日 10:50 268 0

乒乓球比赛规则

合法发球

1.6.1发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。

1.6.2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。 [1-2]

1.6.3当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

1.6.4从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。

1.6.5击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。

1.6.6运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。

1.6.6.1如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分。

1.6.6.2在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分。

1.6.6.3无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。

1.6.7运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。

合法还击

1.7.1对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

比赛次序

1.8.1在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。

1.8.2在双打中，首先由球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。

重发球

1.9.1回合出现下列情况应判重发球：

1.9.1.1如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

1.9.1.2如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

1.9.1.3由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球、合法还击或遵守规则。

1.9.1.4裁判员或副裁判员暂停比赛。

1.9.1.5在双打时，运动员错发，错接。

1.9.2可以在下列情况下暂停比赛：

1.9.2.1由于要纠正发球、接发球次序或方位错误；

1.9.2.2由于要实行轮换发球法；

1.9.2.3由于警告或处罚运动员；

1.9.2.4由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。

一分

1.10.1除被判重发球的回合，下列情况（均是在比赛状态下）运动员得一分：

1.10.1.1对方运动员未能合法发球；

1.10.1.2对方运动员未能合法还击；

1.10.1.3运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西；

1.10.1.4对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区；

1.10.1.5对方阻挡；

1.10.1.6对方连击；

1.10.1.7对方用不符合1.4.3条款的拍面击球；

1.10.1.8对方运动员或他穿戴的任何东西使球台移动；

1.10.1.9对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置，包括对方运动员因抛乒乓球拍击球时乒乓球拍触网；

1.10.1.10对方运动员不执拍手触及比赛台面；

1.10.1.11双打时，对方运动员击球次序错误；

1.10.1.12执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。

一局比赛

1.11.1在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先多得2分的一方为胜方。(T2赛制24分钟限时,24分钟前11分即获胜无需多得2分即使10:10也只需要再得1分即胜利,24分钟后采用5分制,即谁先得5分即胜利)

1.11.2强调：一定要有一人达到十分后，领先2分，才算胜方。如14:15不行，8:5也不行，但11:13是13分的为胜方.(T2新赛制24分钟前11分制,24分钟后5分制,而且无需领先2分)

一场比赛

1.12.1一场比赛应采用三局两胜制或五局三胜制或七局四胜制。

1.12.2一场比赛应连续进行，但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过一分钟的休息时间。

方位的选择

1.13.1选择发球，接发球和这一方,那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

1.13.2当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

1.13.3在获得每2分之后，接发球方即成为发球方,依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球。 [2]

1.13.4在双打的第一局比赛中,先发球方确定第一发球员,再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。

1.13.5在双打中，每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

1.13.6一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序。

1.13.7一局中，在某一方位比赛的一方,在该场下一局应换到另一方位.在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

乒乓球的比赛规则(具体) 裁判用的

　1.发球、接发球和方位的选择

　　(1)选择发球，接发球和这一方，那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方；

　　(2)当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.；

　　(3)在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球；

　　(4)在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员.在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员；

　　(5)在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员；

　　(6)一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得10分时，接发球方应交换接发球次序；

　　(7)一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得10分时，双方应交换方位；

　　2.合法发球

　　(1)发球时，球应放在不执拍的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上；

　　(2)发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米；

　　(3)当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区；

　　(4)从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上；

　　(5)击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远的部分；

　　(6)运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球；

　　(7)如果裁判员怀疑发球员某个发球动作的正确性，并且他或者副裁判员都不能确信该发球动作不合法，一场比赛中此现象第一次出现时，裁判员可以警告发球员而不予判分；

　　(8)在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分；

　　(9)无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告；

　　(10)运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明；

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乒乓球比赛的基本规则有哪些？朝一阳乒乓

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乒乓球运动比赛基本规则

　　1、发球：球放在不持拍手的手掌上，手掌张开伸平。向上抛球高度至少离手掌心16厘米。发球时，抛起后在球的下降期才能击球。不能在台内发球。在发球方的白色端线的后方，并且高于台面。双打采用对角线发球。抛球弧线夹角不能大于25度。

　　2、还击：在来球触及本方台面之后进行击球。使球直接越过或绕过球网装置或触及球网装置后再触及对方台区，均为有效击球。不持拍手不能触及台面，身体其他部位不能触及球台。双打同伴应轮流进行还击。

　　3、用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球为有效击球。球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后(不管在球网装置上停留多长时间)，再触及对方台区，均为有效击球。若发球时触及球网装置后，再触及对方台区，应重新发球。

　　4、国际比赛规定：发球采取2球轮发，即每个人发两个球，依次轮发。每局 11分，单打7打4胜，双打5打3胜。

乒乓球的比赛规则有哪些？

一，允许球拍两面的胶皮在上场前粘贴，但不得使用违规的粘胶剂。

二，上场比赛时，选手使用的球拍必须经过裁判检查

三，比赛结束后，选手的球拍必须交给裁判，接受赛后检查

四，比赛采用十一分制

五，每次暂停时间不得超过一分钟

乒乓球在不同的大型比赛中团体赛的出场规则有什么不同？是否存在一单？

不存在一单的话，为啥还会有这个词？

有些我觉得是需要科普的，比如奥运会团体和世锦赛团体的排兵布阵规则不同。

一、奥运会团体有双打：

（1）五场三胜制。一、二、四、五场为单打，第三场为双打。

（2）一个队由三名运动员组成，每名运动员出场2次。

（3）比赛顺序是：

场次主队客队

第一场 A X

第二场 B Y

第三场 C+A（或B） Z+X（或Y）

第四场 B（或A） Z

第五场 C Y（或X）

（4）在打完前两场比赛后再确定双打运动员的出场名单。

所以在奥运会团体比赛中，如果我们正常发挥一般都是3-0结束，这个时候怎么看谁是一单谁是二单呢？看双打派的谁，既出战单打又出战双打的是二单，而一单负责守住意外的第四场。

所以之前有人吐槽奥运会团体赛制，是因为双方的一单在第四场遇不上。

这就是奥运会团体跟世锦赛团体很大的区别。

二、世锦赛团体规则被称为斯韦斯林规则，绝大部分团体赛也都采用这个规则：

比赛前双方队长抽取主队（ABC）和客队（XYZ）

第一场 A X

第二场 B Y

第三场 C Z

第四场 A Y

第五场 B X

这个规则里一单会在第四场碰面，上演强强对抗。

假设也是3-0拿下，那就没问题，若出现小插曲，一单就要有拿两分的重要责任。

规则给连动动手指搜索一下都不肯的人，那么关于有没有一单的常识……………………

是没接触过网络还是没看过新闻？竞技项目里一单这词用了N多年了，现在突然要给乒乓球的一单删了？

听说举报了我不友善？一颗赛艇。

思考了一下我对谁不友善了，因垂斯汀～

乒乓球比赛规则

合法发球

1.6.1发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。

1.6.2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。 [1-2]

1.6.4从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。

1.6.5击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。

1.6.6运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。

1.6.6.2在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再警告而判失一分。

1.6.6.3无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。

1.6.7运动员因身体伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免予执行，但须在赛前向裁判员说明。

合法还击

1.7.1对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。

比赛次序

1.8.1在单打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后两者交替合法还击。

重发球

1.9.1回合出现下列情况应判重发球：

1.9.1.1如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。

1.9.1.2如果接发球员或同伴未准备好时，球己发出：而且接发球员或其同伴均没有企图击球。

1.9.1.3由于发生了运动员无法控制的干扰，而使运动员未能合法发球、合法还击或遵守规则。

1.9.1.4裁判员或副裁判员暂停比赛。

1.9.1.5在双打时，运动员错发，错接。

1.9.2可以在下列情况下暂停比赛：

1.9.2.1由于要纠正发球、接发球次序或方位错误；

1.9.2.2由于要实行轮换发球法；

1.9.2.3由于警告或处罚运动员；

1.9.2.4由于比赛环境受到干扰，以致该回合结果有可能受到影响。

一分

1.10.1除被判重发球的回合，下列情况（均是在比赛状态下）运动员得一分：

1.10.1.1对方运动员未能合法发球；

1.10.1.2对方运动员未能合法还击；

1.10.1.3运动员在发球或还击后，对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西；

1.10.1.4对方击球后，该球越过本方端线而没有触及本方台区；

1.10.1.5对方阻挡；

1.10.1.6对方连击；

1.10.1.7对方用不符合1.4.3条款的拍面击球；

1.10.1.8对方运动员或他穿戴的任何东西使球台移动；

1.10.1.9对方运动员或他穿戴的任何东西触及球网装置，包括对方运动员因抛乒乓球拍击球时乒乓球拍触网；

1.10.1.10对方运动员不执拍手触及比赛台面；

1.10.1.11双打时，对方运动员击球次序错误；

1.10.1.12执行轮换发球法时，接发球运动员或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。

一局比赛

一场比赛

1.12.1一场比赛应采用三局两胜制或五局三胜制或七局四胜制。

1.12.2一场比赛应连续进行，但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过一分钟的休息时间。

方位的选择

1.13.1选择发球，接发球和这一方,那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

1.13.2当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力。

1.13.5在双打中，每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

1.13.6一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序。

1.13.7一局中，在某一方位比赛的一方,在该场下一局应换到另一方位.在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

国际乒乓球赛事的赛制是什么？

每年奥运会的时候，都有许多新球迷在问“什么叫xx周期”，通常也都会有人帮忙解释“是两届奥运会之间的四年”，只是的我们没想到，或者说年3月还在打卡塔尔公开赛的国乒也没有想到，东京周期会有五年。

这是极为特殊的五年，有人经历伤病，有人经历低谷，有人在质疑声中站上最高领奖台，队伍也经历过危机，经历过“流浪胖球”但也捍卫住国球荣耀。从今天开始胖球旧日历将回到年，回到里约奥运刚结束，东京周期刚开始的时候，一步一步再走到东京。

现在wtt阿曼站正在进行中，这是从20年才出现的赛事，之前的国际比赛以ittf巡回赛为主，那么东京周期里赛事体系是怎样的呢？让我们回到年。

01国际赛事公开赛

国际乒联职业巡回赛，由国际乒联组织，每年度10~15站，一般设有男单、女单、男双、女双，18年后增设混双，分为挑战赛、常规站和白金站，白金站积分和奖金都更加丰厚，因此也会吸引更多顶尖运动员参加。

每年举办年终总决赛，取积分前16名，但要求单打选手必须至少参加五站比赛，而双打选手要与同意搭档参加四站比赛才可以（由于国乒双打长时间乱炖，以至于很长时间没有参与过总决赛的双打）。

奥运会

奥林匹克运动会，三大赛之一，四年一届。年汉城奥运会，乒乓球首次被列为正式项目，设有男单、女单、男双、女双四个项目，在08年北京奥运会上，男子团体和女子团体取代之前的男双和女双，不同于世乒赛团体赛制，奥运会的团体赛第三盘是二单和三单的双打。从伦敦会开始，每个协会参加单打的名额缩减至两个，这也意味着08北京奥运会三面五星国旗同时升起的壮观场面将不会再有，也意味着单打名额的竞争将会更加惨烈；同时，团体赛也被安排在单打之后，对于中国队来说，这是要求单打亚军在一两天内调整好情绪与冠军并肩战斗。

里约奥运会上中国队获得乒乓球男团冠军里约奥运会上中国队获得乒乓球女团冠军世乒赛

世界乒乓球锦标赛，三大赛之一，每两年一届。03年之前，单项和团体同年举行，之后变为单项赛和团体赛交错进行。目前表现为单数年单项赛，偶数年团体赛。

单项赛：设有男单、女单、男双、女双、混双。从苏州世乒赛开始，一个协会单打最多只能派5名运动员参加，东道主可以多一个名额，因此苏州国乒可派6人参加，但之后的单项世乒赛只能派5人，在13年巴黎世乒赛以前，中国队最多可派7人参加。也是从苏州世乒赛开始，双打名额由以前的3对变为现在的2对，允许跨国组合，于是苏州世乒赛上出现了马龙和波尔的男双组合，许昕和梁夏银、方博和索尔加、陈梦和莱贝松的混双组合。

团体赛：设有男子团体和女子团体，与奥运会赛制不同，世乒赛团体赛的五盘比赛均为单打，每支队伍由5人组成，从小组赛打起，每场派出三人出战。

年苏州世乒赛上马龙获得冠军，开启了马龙的时代世界杯

世界杯，三大赛之一，单打一年一届，男单女单分开举办，邀请制。邀请的规则几经变化，13年后基本是：去年或当年的世界乒乓球赛的单打冠军；洲际杯排名靠前的选手；外卡。

世界杯团体，好像没有规律的样子。团体赛赛制使用奥运会赛制，第三盘为二单三单双打。

年世界杯刘诗雯是09、12、13、15年世界杯女单冠军得主02洲际赛事亚运会

亚洲运动会，四年一届，跟奥运会错开，差两年。一般设有男单、女单、男双、女双、混双，单打双打都是两个名额，团体采用世乒赛赛制，无双打。

年仁川亚运会，国乒收获六枚金牌亚锦赛

亚洲乒乓球锦标赛，两年一届，设有男单、女单、男双、女双、混双。单打（包括决赛）采用五局三胜，团体采用世乒赛赛制。

亚洲杯

亚洲杯，一年一届，仅设有男单和女单两个项目，七局四胜。

03国内赛事全运会

全国运动会，四年一届，一般在奥运会后一年举办，省队之间进行竞争。对于乒乓球来说，国内竞争十分激烈，再加上赛程密集，因此全运会赛场上乒乓球项目从来也不缺少冷门出现。设有男团、女团、男单、女单、男双、女双、混双七个项目，团体赛使用世乒赛赛制。