1打篮球是拜佛到底是什么意思?
Fake Hesitation字面翻译为“假犹豫”,但就是说的“拜佛”过人动作。拜佛属于高阶动作,需要扎实的运球基本功和干扰下投篮能力支撑着拜佛。
完成拜佛动作的要点:
重心问题
在运球过程中,你做拜佛动作的时候记得保持重心够低,这样会使你在晃开、点飞防守者时能最快的进行突破
2. 脚步问题
拜佛主要不是表面那一下停顿 脚步还存在着一个重心脚步的切换问题,在停球犹豫的瞬间重心停留前脚,进行一个拜的动作时候重心切换至右脚,最后突破重心再次切换回前脚 后脚发力突破。
3. 手部动作
持球手起来那一下的运球可以稍微加力让对方认为你要突破。然后立即收回,并把护球手向持球手靠近,主要投篮姿势起步动作要逼真。
4. 头部动作
头部需要有一个微微抬起的动作眼神看向篮筐,抬头时机是重心脚在后脚然后护球手靠近持球手的时候。
5. 肩部动作
肩部有一个微微上挺的动作,这个动作可以最大程度的使你假投的动作变得逼真。
2篮球:何为拜佛过人,如何学好
拜佛过人这一技巧,在篮球场上尤其是街球场上被广泛应用,拜佛过人可以简单理解为假投真突,即控球者在运球时通过停顿假装要投篮(不是投篮,也不是死球,还可以继续运球)以欺骗防守球员跳起防你或影响其重心从而运球突破防守的过程。因为动作像拜佛,经常在街球里出现。
学好需要注意下面几点:
1、重心问题:在运球过程中,你做拜佛动作的时候记得保持重心够低,这样会使你在晃开、点飞防守者时能最快的进行突破;
2.、脚步问题:拜佛主要不是表面那一下停顿,脚步还存在着一个重心脚步的切换问题,在停球犹豫的瞬间重心停留前脚,进行一个拜的动作时候重心切换至右脚,最后突破重心再次切换回前脚,后脚发力突破;
3.、手部动作:持球手起来那一下的运球可以稍微加力让对方认为你要突破。然后立即收回,并把护球手向持球手靠近,主要投篮姿势起步动作要逼真;
4.、头部动作:头部需要有一个微微抬起的动作眼神看向篮筐,抬头时机是重心脚在后脚然后护球手靠近持球手的时候;
5、肩部动作:肩部有一个微微上挺的动作,这个动作可以最大程度的使你假投的动作变得逼真。
扩展资料:
拉球过人:
在对手面前,压低重心,眼睛尽量看着对方,双手运球,幅度逐渐增大。然后佯装向右,身体右探的瞬间,右手拉球至左手,脚步跟上,右手再撑开掩护。这是最有效的一招。
拉球过人首先不要往转身的方向运球,运球和平时一样,刚开始练的时候在拉球转身的那一次运球可以稍微加力。运下之后等球反弹,在反弹的过程再转,拉球这个动作需要初步的运球手感,没有手感有了要领也不一定能很好的掌握。
为了不走步,可以先练以下动作。在练拉球转身的时候,人不要移动,比如面对墙运球,拉球转身后背对墙并站在原地不动,这个动作慢慢熟练,并可以在练习这个动作的过程中更好的领悟拉球转身的要领,多练会有进展的。
转身过人:
在运动过程中,转身是最有效的过人方法。 左脚作轴,左手架起掩护,吃球手迅速以身体为轴线画弧,幅度可以不用太大,但是要求把对手挤在背后。
建议先把持球转身练熟了再练运球转身过人。运球转身过人是靠单手给球施加力使它配合身体转动。
参考资料:街球技巧百度百科
3篮球:何为拜佛过人,如何学好
拜佛过人(Fake Hesitation)在篮球场上尤其是街球场上被广泛应用,拜佛过人可以简单理解为假投真突,即控球者在运球时通过停顿假装要投篮以欺骗防守球员从而运球突破防守的过程。拜佛过人相对于shamgod和Crossover好处在于,拜佛过人既可以横向突破(停顿骗防守球员起跳或重心前倾时可以左右变向突破),也可以纵向突破(停顿骗防守球员起跳或重心前倾时直接突破)。如下图,NBA球员皮尔斯在实战中的经典Fake Hesitation。
相对于横向切换过人,纵向突破则更强调停顿后突然加速的爆发力和选择时机,在你加速突破之前首先要骗到防守者,如何可以骗到防守者呢?同样你也可以配合其他一些动作,比如说胯下运球或者玩一点花式的运球,只是这种过人不需要左右变向,而是重心前后切换直接突破(注意胯下运球后两脚的前后变换,停顿、停球的手势和高度),让对方无法判断你是选择突破还是选择投篮,然后在那瞬间你就加速过掉对方,在整个过程动作要连贯而快!
横向突破——首先你必须压低重心来运球,做一个胯下运球,让对方觉得你是从左边(或右边)突破,如果他没有反应,你就可以突破他轻松上篮;如果对方跟进你的节奏,这时候你在做好胯下之后随即来一个小的后侧步,动作要连贯,然后假装要投篮,头微微上扬,让对方觉得你要投篮,等他上来阻止时,你就随即一个变向突破,过掉防守者,这招最好在你的投篮范围内或者篮下附近使用。
4拜佛的正确姿势是怎么样的
拜佛要诀 ()要拜佛? 佛教徒何要拜佛呢?佛需要我拜?我需要拜佛? 佛觉者觉切事、理都明白清楚知宇宙千千万万种事物各种相似与相似相同与相同命形态佛于、身体灵习气全部解所能让切众离苦乐要众肯习肯依照做 其佛完全解宇宙间切命形态龙脉知道死间底转换?何转接?能帮助切众各命形态转换另种所企盼命形态让能种理想情况复佛能印证切包括花草树木乃至于山河甚至星球、宇宙切没情、痛觉、思考能力我称情众东西住坏空何形?至原至石甚至山河、月星辰佛知晓 至于情众与情众间关系论微细或巨直接或间接何者先何者居及彼依存、互都于胸 佛本众经累劫修行佛佛基本条件三:第能确实解众平等所自信却丝毫没优越其伟所能解切宇宙真相要经三阿僧祗劫修行、习、印证所能众转佛佛决执著于已缘具足放弃所明放弃佛位退归菩萨位寻声救苦观世音士身份护持藏比丘西极乐世界第三该做仁让没丝毫支配欲并期待别服切尽其我尽其所能别 既佛没丝毫优越所定需要我拜我佛教徒要拜佛呢?拜佛种运?我看看所做运底目?概外乎身健康吧!要运呢?所谓运运用各种式我身体、四肢及内脏乃至身体任何部让帮助我除疾病达身安宁运终目 家都知道运必须要肌肉没肌肉能运身体哪些部位肌肉呢?脸部颈部、四肢、腹部、背都肌肉内脏脏强壮肌肉;胃肠、宫、膀胱都肌肉听我支配所称作随意肌肺脏、肾脏肝脏都没肌肉没肌肉所能重要脑没肌肉底我哪些运运些呢? 拜佛处呢?刚才谈内脏随意肌即随着意志控制.所叫随意肌幸我两组肌肉随意肌横隔膜腰肌横膈膜面肺脏面胃肠、胰脏、肝脏、肾脏膀胱、宫卵巢、肠等两条粗壮肌肉叫做腰肌约脊椎骨间横膈膜面粘脊椎骨斜斜往前走走骨盆间附近 侧面看横膈膜像我身体切两半腰肌半部斜斜横切我身体两组肌肉运相理想横膈膜运候按摩我肺脏气管直窝穴道医叫做膻气膻两条支气管跑肺脏我呼吸气体进进都要经总支气管横膈膜恰运帮助肺脏面三废气、脏气排氧气肺脏面三横膈膜运量够连肺部面三都换气所横膈膜肺脏重要恰升降叫做腹式呼吸横膈膜运按摩脏、肝脏胃、胰脏脾脏 再面点宫、卵巢、膀胱、肠、肠等要靠腰肌腰肌与脊椎骨相连刚靠近肾脏脉我手握紧肌肉鼓起显弹性硬度叫肌肉收缩腰肌运腰肌收缩前面内脏运绷紧所肾脏脉静脉象给夹住松紧形运夹放血冲进冲肾脏象冲洗番沿肌肉旁边血管别延伸内脏、肠横膈膜与腰肌运重要啊! 我何让横膈膜与腰肌运呢?拜佛拜佛候第作身前屈半身与半身形九十度水平既垂仰身体形姿势腰肌半部便收缩横膈膜拉再配合身体前面腹直肌面背肌放松九十度鞠躬横膈膜运与腰肌半截运跪五体投再起主要要运腰肌半截何能让腰肌半截收缩放松呢?必须要用脚趾用踮起使臀部提高腰肌半截收缩.能半身提起 拜佛含深奥道理拜佛务必注意细节需要指导我注意拜佛些作细节三体投拜确姿势应该脚背贴着面:站起则用脚趾尖踮臀部提高(身体往退)站起 再谈何运脑?关系我命智能非重要部所谓运让脑能够运呢?脑边器官内泌腺其类特别重要叫做脑垂体关系我免疫系统内泌总司令所佛教教我要五体投经类几千试验考证我知道拇指脚趾腹面我脑垂体反应区所拜佛脚趾尖踮高身体撑起刺激脑垂体我脑垂体难直接碰触外面厚盖骨保护着经经络刺激所拜佛五体投首先脚趾收讯息;皮肤底神经接受压力传达脑垂体弯腰、着翻掌起身候用手指尖力量半身撑起 (二)确拜佛 拜佛何要五体投呢?家能解拜佛健康寿使我脑运助于智慧自都愿意拜佛所拜佛目身体健康智慧使我灵安详福慧双修 解其道理才易于起信知识尤其否则便误拜佛迷信拜佛自知努力终祈求其实拜佛若所求求自明白道理便论问社位高佛前甘情愿五体投所要勉强别佛菩萨师都乎没拜师佛弟佛做修行并希求家向拜传统已经形让家运、运智慧罢 佛教拜问!拜要问受拜者更要问希望今家拜佛要挂碍佛需要我拜佛要需要我拜能称佛拜佛功德?拜佛能使身体健康、智慧千金难买功德量? 我切烦恼痛苦起于太执著现佛要放执著、放弃习气突间要改容易要技巧必须婉转尤其劝说别更要执著没光明现佛皈依拜佛要面向光明要技巧要婉转所拜佛五体投接着手要提起转弯再张象征光明双掌着手掌向面黑暗?婉转张光明表示接受十三世诸佛菩萨摩诃萨慈悲智慧握拳叫执著叫做握握要放自口袋要婉转、技巧诸培育众及切命形态顶礼拜佛要我明烦恼等执著婉转、善巧放同握慈悲智慧;除自受用外要向切众用手指尖撑起半身要向内转?面向内求向内反省智慧光明、慈悲喜舍便要向外弘扬除表另外种意思:我手内侧三条经络第条肺脏跟淋巴系统间条血管跟神经系统第三条脏系统跟肠消化吸收系统惟提起转圈才能完全发挥两面肌肉运 平做早晚课或参加诵经持咒拜忏喘气?懂技巧论念佛、诵经、唱赞都定技巧与让我训练呼吸程与呼吸极密切关系譬持名念佛称念阿弥陀佛执持佛名号持名念佛门口气念口气(换气)念用气念用气念;懂气接气念喘何容易喘呢?原没拜佛算拜佛懂要领能用确姿势拜佛能量场扩呼吸顺畅气血容易流通 佛皈依第件事拜佛能够拜百零八拜气喘脸红才始打坐诵经、持咒、念佛等等效 佛遍十 至于拜佛要朝哪向?其实向于我类错觉东与西?古代眼见没便订立太阳升起东太阳西直太阳环绕着球转球宇宙我类骄慢使 《医缘说》本书谈何处西?球同区东西南北同电磁场与能量场譬气层面气层与面气层压力压力形交换面气压高往面气压高往 佛、菩萨必须要证悟《经》四句色即空空即色色异空空异色假使套代数程式色物质空能量代替则变物质即能量能量即物质物质异能量能量异物质物质与能量相互转换 所佛菩萨都必须经历《经》四句经文修证才凭着自愿力佛净土件容易事情拜佛应该朝向真要考据向我体电磁场球电磁场类彼间关系绝互相影响同理气边电磁场、能量场交换与我虽关系绝影响我液体、河流、海佛经便记载著类电磁场 《观量寿佛经》《量寿佛经》谈要证悟声闻乘身体放光放光范围八尺证悟菩萨境界电磁场几千所佛教仪规举乃至任何器佛像都含藏量讯息包括知识、经验、智慧及宇宙奥秘都其我拜佛看佛像面圆光表证佛光表.电磁场同拜佛要虔诚便应所谓应佛菩萨电磁场重叠两电磁场、能量场碰起通两种情形现第种频率互相重叠互相增强;第二种两者频率互相抵消 我能否定自环境千万迷信拜阿弥陀佛定要向西拜?要知道佛性遍十所我佛修行修连识都没岂太遗憾?